補足

274 ：名無しさん＠九周年：2009/04/26(日) 23:13:07 ID:SVlKeYlQP
>>159
新型インフルエンザウィルスに効果ある消毒剤
新型も含めてインフルエンザウィルスには、消毒用エタノールのようなアルコール類、
次亜塩素酸ナトリウムなどが有効です。また、塩化ベンザルコニウム（オスバン）は有効とされていますが、
グルコン酸クロルヘキシジン（ヒビテン）は十分な効果が期待出来ません。
また、ウィルスは75℃・1分間の加熱によって失活しますので、加熱が可能な物は、
熱湯、ドライヤー、アイロン等を用いての加熱消毒も可能です。
インフルエンザウィルスで汚染されやすい部分は、不特定多数の人々が触れる電気のスイッチ、
水道蛇口、ドアノブ、さらに階段やエスカレーターの手すり等が挙げられます。共同で使用する机や
テーブルの表面も汚染場所となります。こうした場所は次亜塩素酸ナトリウム（キッチンハイター）を
500倍に薄めて消毒すると良いでしょう（0.01%）。
また、手の消毒には、消毒用エタノール（76.9～81.4％）を使うのが基本です。
エタノール含有のスプレー式消毒液も、多くの種類が発売されています
http://homepage3.nifty.com/sank/jyouhou/BIRDFLU/otaruguide.pdf
ソース　北海道の小樽市保健所

最近はジェルタイプで手に刷り込む安いアルコール消毒ボトルがある。
私個人はボディーソープのビオレUで洗ってるけど。

免疫細胞や抗体を作るには、免疫細胞や抗体を作る特殊な酵素が必要だ。
その免疫関係の酵素の一部はビタミンC（アスコルビン酸）なので、
ビタミンCも毎日飲んだほうがいいよ。
免疫細胞や抗体はたんぱく質とリン脂質でできているので、
たんぱく質も油脂も摂ったほうがいい。
第二次世界大戦末期、ドイツはジャガイモがあるのに、
（兵站確保のための家畜供出のせいか、味噌醤油の大豆タンパクの食文化のない）
農村でタンパク質不足がおこり、免疫細胞や抗体がうまく作れず、農民がたくさん病死した。