ミウミウの花粉対策・その後・・・

連日花粉が大量に飛散してますが、皆さん大丈夫ですか？
ミウミウは、薬を常用せずに記録更新中です

ここで、ミウミウの花粉対策をここにまとめます。
花粉症でお悩みの方は、参考にしてくださいね

①進入を防ぐ対策として、『アレルゴール』を鼻に塗る。
　外出時には、帽子は必ずかぶる。
　家に帰ったら、上着と帽子は玄関で脱ぎ、『花粉ガード』をかけ、干す。

②アレルゴールの塗り忘れ、などで吸い込んでしまった花粉は、
『オムロンのスチームサワ』で、鼻・喉の花粉を取り除く。(これ、めちゃめちゃスッキりします！)
③症状緩和の為に毎日摂取しているもの・・・
　＊ヨーグルト
　　腸の環境を良くする事で、アレルギー反応が弱くなるそうです。
　
　＊アレル気サポート
　　シソや甜茶、ルイボス茶などの5つの天然植物エキスを配合。

　＊プロポリス粒
　　アレルギーの体質改善になるとか・・・。

・・・以上がこの春の私の花粉症対策です
これだけやったら、薬いらずでここまで過す事が出来ました

花粉症対策グッズ、体験記・その５

ここの所花粉の飛び方が酷いもので、今日もまた花粉症に良いグッズをお伝えします～

相変わらず鼻炎薬には頼らず ( だって、薬飲むと猛烈に眠くなって、何も出来なくなるのよ)、
なんとかいろいろなグッズを駆使して、日々過している訳ですが・・・
ついに、禁断の高級テイシュに手を伸ばしてしまいました～

それは『クリネックス　アロエローションティシュー』です
お値段なんと、３個で４９８円(一箱２００枚入り)た、高っ

◎アロエの優れた保湿効果で、究極の肌触りを実現。アロエエキスで、ティシュー表面がさらにし　っとりしなやかな肌ざわりになりました。
◎デリケートなお肌にも、しっとりとやさしく、敏感肌や花粉症、鼻炎の方に最適です。
・・・と本体に書かれていました。

普通のティッシュでは炎症を起こしてしまう敏感肌な人も、鼻水が止まらなくて炎症を起こすほど鼻をかんでしまう人も、このティシューなら大丈夫！
風邪や花粉症に悩むこの時期には、特に手放せなくなる使い心地。「一度使うと、他のものは使えなくなるほど」と言われるのも納得な品でした。高いだけあって、最高な肌触りです

しかーし！普通のティシューは5個パックで特売なら198円じゃないですか。
でも、これは一箱166円もするのですよ。鼻の下は痛くないですが懐が痛いです。

鼻をかむことだけにしか使わないよにしなきゃ

花粉対策に、もうひとつ・・・

昨日は、全国で分かる花粉情報でしたが、今日はもうひとつご紹介

関東の方しか見れないのですが、その名も『関東リアルタイム花粉情報』です！！
これは、三共株式会社で作っているページなのですが、
「リアルタイム花粉情報」では１日のうちどの時間帯に花粉が多いか、少ないかが
１時間ごとに予測されるもので、花粉の動きが一目でわかるすごいものです！！

これで、自分が外にいる時間は、花粉がどのくらい飛んでいるのかがよくわかり
日常生活の対策がさらにとりやすくなるのではと思います。

関東にお住みの花粉症の方、これも参考にするといいかもです

花粉対策に・・・

今日も花粉が酷かったですねー！

私もちょっと今日は辛かった・・・。
油断するとくしゃみ鼻水が・・・
目も何度洗浄し、点眼薬を使ったことか・・・・

花粉情報はＴＶでもやっていますが、もっと細かく知りたいなぁ～
なんてみなさん思いません？

結構細かくピンポイントの花粉情報を見れるサイトがあるのですが、
私は毎日見て、外出時の対策を考えるのに参考にしています

Ｅｘｃｉｔｅ 全国の天気
　　ここは、県だけでなく、市町村までピンポイントで検索し調べる事が出来ます
　　３時間ごとのお天気の他、生活指数として、洗濯指数・服装・紫外線指数・お肌カサカサ指数
　　花粉指数・かぜ予報・星空な～んていう項目まであるんですよ

面白いので、みなさんもご覧になってくださいね

花粉症対策グッズ、体験記・その４

お天気がいいと、ホッとしますよね

ここの所１０℃以下の日が続き、体が縮こまって困ってます
しかし今日は気温が上がってくれて、久しぶりに体が緩みました

鼻は「アレルゴール」のお陰で、外出時はバッチリでしたが、目が結構来てましたね

ちょっと夜になり、油断して鼻に塗り直すのを忘れていたら、たちまち鼻の状態が悪くなりました
こんなに花粉が飛んでいたのかと、驚きです
そして、「アレルゴール」の効き目の良さに、感心をしてしまいました

花粉対策グッズ、体験記・その３

みなさん、花粉症の具合はどうですか～？
え、私？私は・・・もちろん快調で～す

『アレルゴール』も効き目あるし、マスクいらずで外を歩けてますよ
家に帰ったら、『花粉ガード』は忘れないし

でもね、どうしても部屋の空気を入れ替えると、花粉て部屋に入ってしまうじゃないですか！
一応空気清浄機は、我が家で２台も稼動させてますが、それだけで全てを補えるわけではないし・・・。

部屋を掃除したときに、舞い上がって、くしゃみや鼻のむずむずが出る事があるのですが、
そんな時には、はい、これ！『オムロンのスチームサワ』　これで、鼻に蒸気をあてるんです
すると、炎症を起こしている粘膜に潤いをあたえてくれて、再生作用を助けてくれるのです。
コレを使えば、鼻はスッキリ、その後に、また『アレルゴール』をまた塗れば大丈夫に・・・

風邪でノドを痛めた方にも、使えるんですよ

ミウミウのお勧め商品でした～

花粉対策グッズ、体験記・その２

今日もいいお天気で、花粉が心配だったのですが、鼻に塗る『アレルゴール』をつけたら今日も大丈夫でした！
鼻の中に塗ると多少ムズムズ感があるのですが、くしゃみが出るほどではないので、まぁいいかと・・

さて、鼻の中の対策だけでは、これからを乗り切れないと思った私は、今年しきりにＣＭをしているＬＩＯＮの『花粉ガード』も購入してみました

これは、室内での花粉対策の新提案： 帰宅時に“衣類”にスプレーするだけで、花粉の「破裂」を抑制し、花粉の付着も抑制するもので、室内の花粉やハウスダストの舞い上がりも防ぐ「花粉破裂抑制剤（ハイテクシリカ)」がハウスダスト（ダニのフンや死骸、ホコリなど）の表面も包み込む効果があるので、花粉やハウスダストの舞い上がりを防止するそうです。

これで帽子を被れば完璧かな

花粉対策グッズ、体験記・その１

昨日届いた、鼻に塗る「アレルゴール」さっそく使ってみました～

これは綿棒に１センチ程度つけて、鼻の中にまんべんなく塗るのです。
でもまだ慣れていない私は、どこまで塗ったらいいのかまだコツが掴めず
鼻の奥まで突っ込むのが怖くて、まだ塗りが甘いかも知れません。

匂いは無臭で、塗っても特に気になりません　
皮膚に浸透したり吸収されることもないそうで、物理的保護作用は、３～５時間程度持続するそうです

今日はコレを塗って外に出ましたが、花粉の飛散量も少なかったせいか、
特にくしゃみ・鼻水で困る事はありませんでした。

ちょっと難点なのは、すぐにキャップを閉めないと、どんどん中身が出てきてしまうところかな
今後も塗り続け、ブログで報告を続けますね

花粉対策グッズ

今年の花粉対策グッズを、色々検討しているミウミウです。
数あるグッズの中から、今回目をつけたのが、この商品『アレルゴール』です

これはドイツで、１００万本の実績があるそうで、日本でも似たような商品のＣＭを最近見ました。

商品のページより・・・

マスクなどでは通ってしまう極めて微細なアレルゲン物質でも
高純度・高融点ワセリン（特許出願中）が
鼻の入り口で吸着し、包み込んでしまいます。

マスクに比べ、全く違和感がなく、手軽に何処でも使用でき、
１日２～５回鼻腔粘膜に塗るだけで、
マスクより効果的にアレルゲンの進入をブロックします。

就寝時もマスクから開放され、クシャミ・鼻水に悩まされること無く、
安眠できます。

・・・との事！高純度・高融点ワセリン（特許出願中）で、薬剤や防腐剤、香料などの添加物は一切含まれていないそうなので、今年はこれを試してみようと思います！
効果のほどは、今後のブログで報告しますね