満月の法則

ＹＳコンサルタント事務局です。

本日から約２週間、売れ行きが非常に好調ということで、
東京の丸善日本橋に「満月の法則」の
パネルを掲載して頂きました。


大通り沿いのとても目立つ場所に大きく看板が掲出されて
いますので、お近くを通られた際はぜひご覧になってみて
くださいね！

パネルはこちら
http://mshn.jp/r/?id=0qcgp44603&sid=1852


そして、いよいよ本日の２３時５９分をもちまして、
「満月の法則」特別キャンペーンが【完全終了】となります。


これまで「満月の法則」について、様々な形で
お伝えさせて頂きました。

見逃している方は、ぜひこれまでお届けしてきたメールを
見返してみてください。
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国家予算の1/8の資産を築き上げた男の成功法
→ http://mshn.jp/r/?id=0qcgq44603&sid=1852
雑誌に「満月理論」が紹介されました。
→ http://mshn.jp/r/?id=0qcgr44603&sid=1852
【動画】伝説の営業マン「フランク・ベドガー」
→ http://mshn.jp/r/?id=0qcgs44603&sid=1852
ついにあの「ハリーポッター」と肩を並べました…
→ http://mshn.jp/r/?id=0qcgt44603&sid=1852
【初公開】「満月の法則」超実践法！
→ http://mshn.jp/r/?id=0qcgu44603&sid=1852
週刊誌の袋とじに「満月の法則」が…
→ http://mshn.jp/r/?id=0qcgv44603&sid=1852
セミナー内容を一部公開！／「満月の法則セミナー」
→ http://mshn.jp/r/?id=0qcgw44603&sid=1852
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フランク・ベドガーや安田善次郎氏など、
かつての成功者は無意識のうちに「満月の法則」を
ビジネスに活かして大成功を収めてきました。

しかし今までは、具体的な実践方法をまとめたものは
ありせんでした。

「満月の法則」は、そのビジネスの本質、人間関係の本質を
誰でも使える様に体系化したものなのです。

→ http://mshn.jp/r/?id=0qcgx44603&sid=1852

「満月の法則」について更に詳細を知りたい方は
弊社コールセンターまでご連絡ください。
「メルマガを見た」とお伝え頂ければすぐにアドバイザーが
詳細をお伝えさせて頂きます。
====================
０３－５２０４－２０４１
====================

「満月の法則」を５０％OFFでお求め頂ける特別キャンペーンは、
いよいよ本日１１月３０日２３：５９で完全終了となります。

これからの人生を更に豊かにしていくためのきっかけを
今回の「満月の法則」で掴んで頂ければ幸いです。

▼ラストチャンス▼
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（大阪開催）
「「満月の法則」ファシリテーションセミナー」
12月3日(土)～4日(日)
（詳細）→ http://mshn.jp/r/?id=0qcgy44603&sid=1852
価格：11月30日（水）23：59まで
194,400円→97,200円

***
※ファシリテーションセミナーとは、
実際に開催されたセミナー映像を会場にて放映し、
ファシリテーター（ＹＳコンサルタント代表岡田）が
ワーク部分の進行など務めて進行するセミナーです。

リアルなセミナーと同じ、もしくはそれ以上の
受講効果が得られます。
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（オンライン教材）
「満月の法則セミナー」完全収録版
（詳細）→ http://mshn.jp/r/?id=0qcgz44603&sid=1852

価格：11月30日（水）23：59まで
194,400円→97,200円
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ありがとうございました。


追伸

「満月の法則」キャンペーンに関するご案内は
今回が最後となりますが、今後も書籍「満月の法則」の
最新情報がありましたらご紹介させて頂きます。
楽しみにお待ち下さい。


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「発行元」ＹＳコンサルタント株式会社　 
「住所」東京都中央区日本橋3-4-15　八重洲通ビル６Ｆ
「連絡先」TEL:03-5204-2041  FAX:03-5204-2042
「メール」info@ys-consultant.com
「ホームぺージ」http://www.santasales.jp/
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佐藤康行著「過去は自由に変えられる　マジックミラーの法則」

 

サンタ営業メソッドのご案内

満月の法則

ＹＳコンサルタント事務局です。

「健康３６５」という雑誌の2017年1月号に
当グループであるＹＳこころのクリニック院長の
宮島賢也先生の記事が掲載されましたのでご紹介させて頂きます。

「満月の法則」で詳しくお伝えしている「満月理論」を
医療に活用して自然治癒力を向上させるアプローチについて
見開き２ページにわたって紹介されていますので、
ぜひ御覧ください。
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記事はコチラ
→ http://mshn.jp/r/?id=0qbu844603&sid=1852
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今回の「健康３６５」では、
満月理論を医療に活用する方法のご紹介でしたが、
もちろん業績アップや人間関係にも活かすことができます。


この世は全て人間関係で成り立っています。
よく「人・物・金・情報」と言いますが、
全て人が運んできますよね。

ですから、業績をアップを実現させたいとしたら、
まずは人間関係を今以上に良くすることが必要となるのです。


だからと言って、「満月理論」を今から何ヶ月も勉強して
身につけましょう、ということではありません。

全ての人がもともとある「本当の自分＝”まんまる”」に
気づけていないだけで、”まんまる”に目覚めてさえしまえば、
その瞬間からあらゆる人間関係が劇的に向上するからです。

ですからそのきっかけを掴んで欲しいと心より願っております。

→ http://mshn.jp/r/?id=0qbu944603&sid=1852


先日もお伝えさせて頂きましたが、ここで言う満月というのは、
お月様のことではなく人間の心を指しています。

ビジネスであれば
上司と部下の人間関係、
同僚との人間関係、
お客様との人間関係…

学校であれば、
教師と生徒の人間関係、
友人との人間関係…

家庭であれば
親と子の人間関係、
ご夫婦の人間関係…
そして恋人との人間関係　などなど。

「満月の法則」は対象が変わっても、
あらゆる人間関係に活かせる究極の法則なのです。


この世界初、世界唯一の心の法則である「満月の法則」を体得し、
飛躍的に業績をアップさせたい…
今の状況から１日でも早く抜け出したい…
人間関係をさらに良くしたい…


と思われた方は、こちらをご確認ください。
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（大阪開催）
「「満月の法則」ファシリテーションセミナー」
12月3日(土)～4日(日)
（詳細）→ http://mshn.jp/r/?id=0qbua44603&sid=1852
価格：11月30日（水）23：59まで
194,400円→97,200円

※ファシリテーションセミナーとは、
実際に開催されたセミナー映像を会場にて放映し、
ファシリテーター（ＹＳコンサルタント代表岡田）が
ワーク部分の進行など務めて進行するセミナーです。

リアルなセミナーと同じ、もしくはそれ以上の受講効果が得られます。
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（オンライン教材）
「満月の法則セミナー」完全収録版
（詳細）→ http://mshn.jp/r/?id=0qbub44603&sid=1852

価格：11月30日（水）23：59まで
194,400円→97,200円
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完全期間限定となりますが、
なんと通常価格の５０％ＯＦＦ、
194,400円→97,200円でのご提供です。


詳細はこちら
→ http://mshn.jp/r/?id=0qbuc44603&sid=1852

ありがとうございました。




追伸

これまでにお届けした「満月の法則セミナー」に関する
メルマガを見逃してしまった方はこちらからご覧くださいね。

11/27　【動画】伝説の営業マン「フランク・ベドガー」
http://mshn.jp/r/?id=0qbud44603&sid=1852

11/26　ついにあの「ハリーポッター」と肩を並べました…
http://mshn.jp/r/?id=0qbue44603&sid=1852

11/25　【初公開】「満月の法則」超実践法！
http://mshn.jp/r/?id=0qbuf44603&sid=1852

11/24　週刊誌の袋とじに「満月の法則」が…
http://mshn.jp/r/?id=0qbug44603&sid=1852

11/23　セミナー内容を一部公開！／「満月の法則セミナー」
http://mshn.jp/r/?id=0qbuh44603&sid=1852


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「住所」東京都中央区日本橋3-4-15　八重洲通ビル６Ｆ
「連絡先」TEL:03-5204-2041  FAX:03-5204-2042
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佐藤康行著「過去は自由に変えられる　マジックミラーの法則」

 

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心の距離を置くこと

「心の距離を置くこと」

嫌な人、苦手な人は必ず自分の周りにいる。
そう思うのはその人と距離が近いからだ。
だから嫌だな、
苦手だなと感じたら距離を取ればいい。
物理的に出来ない時は心の距離を取ればいい。
苦手な人と無理に仲良くなる必要は全くない。
これは逃げじゃなく自分を守る事。

あなたに寄り添う言葉たち　より

今日、孫が通う幼稚園からの「ご祖父母様参観日のご案内」

というＦＡＸが息子から届いた。

こういう案内は有難い。

佐藤康行著「過去は自由に変えられる　マジックミラーの法則」

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抗うつ薬は”症状”を抑えるだけで、うつの原因は治せない

薬を使わない精神科医「抗うつ薬は“症状”を抑えるだけで、うつの原因は治せない」

　自身の「うつ」で7年間、服薬した経験から、うつは薬では治らないと気づき、現在「薬を使わない精神科医」として活躍中の宮島賢也先生に、上手なうつ対策を聞きました──。

〈前編〉では、薬に頼らずに、うつの原因を知り、その対処の方法を考えていくことの大切さを説明します。

抗うつ薬は“症状”を抑えるだけで、うつの原因は治せない

　現在、多くの精神科では、患者さんの症状を聞きながら「DSM-IV」という、アメリカ精神医学会が作成した診断基準（IVは第4版の意）に従って、「うつ病」の診断をしています。

「やる気が起きない」「食欲がない」「眠れない」「体重が減ってきた」「集中力がなくなってきた」「性欲が湧かない」「死にたい」などの項目のうち5つほどに該当し、それが2週間続いていれば、ほぼ間違いなく「うつ病」と診断されます。

「問題はそこからです」と言うのは、YSこころのクリニック院長・宮島賢也先生。

「精神科医の多くは、標準的な診療基準にあてはめてうつ病を診断します。そして、気分が落ち込むという“症状”を抑えるために薬を処方しますが、うつ病では、症状を起こす原因に目を向けない限り根本的な解決にはなりません。そのため、うつ病を繰り返したり、長引く人が増えてしまっているのです」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「うつ病」では、一般的には脳の神経伝達物質のバランスを整えて、うつ改善を目指す「抗うつ薬」が処方されます。代表的なものに「SSRI」があり、これは感情や感覚を調整する脳の神経伝達物質「セロトニン」が不足しないように使われます。

　しかし、宮島先生は、このことにも警鐘を鳴らします。

「実は、精神科ではセロトニン異常がうつを引き起こすとの立場ですが、これはあくまでも仮説なのです。抗うつ薬は一時的な対症療法にすぎず、うつを根本から治すには、セロトニン異常を引き起こす原因そのものを取り除くことが大切です」

うつになる人は、うつになりやすい生き方や考え方をしている

　うつには、人それぞれ、さまざまな背景があります。

「うつになるのは、いまの生き方ではつらいというサインです。職場に原因があるのに無理に仕事に戻るようにプレッシャーを与えれば、やはり悪化してしまいますよね。いったん仕事を休むことになっても、家族の方はいまは休む時期と、おおらかに受け止め、焦らずじっくり向き合うことが大切です」（宮島先生）

　なぜ、うつになってしまうのでしょうか？　うつは、その人の置かれた環境や性格など、さまざまなものがからみ合って起こりますが、ひも解いていくと、ゆがんだ親子関係や仕事のストレス、まじめすぎる性格などが浮かび上がってきます。

　最近のうつ病は、リストラや経済的負担などの社会心理要因や、人間関係による精神的ストレスに端を発するものが多いとみられています。また、核家族の中での家事や育児、お受験のプレッシャーなどが心の負担になっていることもあります。

　しかし、それは多くの人が経験することでもあります。大事なポイントは、“うつになる人は、うつになりやすい生き方や考え方をしている”ということなのです。

「生き方や考え方というのは、親子関係が影響していることが多いです。まずは親子関係の見直しで大きく変わった方がいます。また〇〇しなければいけない、〇〇できなければならないという思い込みを変えるのもおすすめです」

　と、宮島先生。プレッシャーやストレスを解消して、自分のやりたいことをしている人はうつになりにくいとのこと。もし、以下の「うつの原因になりやすいこと」に思い当たるフシがあれば、ぜひ解決の糸口にしてください。

うつの原因になりやすいこと

■親子関係

　自己否定の感情は、うつを引き起こす原因になりやすいのですが、こうした考え方は、幼いころからの親子関係が影響しているケースが少なくありません。親の何気ない態度やひと言が子どもの重圧となり、自分を価値ある存在として認識できないようにしていることがあります。

■仕事のストレス

　ノルマが厳しくプレッシャーを感じている、職場で無能呼ばわりされるといったモラハラに遭っているなど、仕事のストレスがうつ病を引き起こすケースは非常に多いです。職場では周りの人に弱みを見せにくいため、頑張り続けることで悪化させることも少なくありません。

■まじめで頑張りすぎる性格　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

一生懸命にものごとに取り組むことは悪いことではありません。しかし、もともとまじめな人が「もっと、もっと！」と自分を追い込み続けたり、「家族や会社のために頑張らなくてはいけない」と義務感を強くもちながら取り組んでいると、心身ともに疲弊しやすく、うつの原因になります。

■夫婦関係

　DV（ドメスティック・バイオレンス）、やモラハラ（モラルハラスメント）といった、人との関係において「上下関係」があり、相手からのプレッシャーに耐え続けていると、うつ病を発症しやすくなります。また、家庭の問題では、誰かに相談することは恥ずかしいという思いが、さらに本人を追い詰めてしまいがちです。

■目標を失う

　子どもが大きくなって巣立っていった、長年働いていた職場を退職した、ずっと続けていたスポーツを引退したなど、いままで目標にしてきたものがなくなったとたん、心がポキッと折れ、自分の価値を見いだせなくなることがあります。目標がない状態は、うつを招きやすいのです。

■生き方に自信がもてない

　名門校への入学や社会的地位の高い職業に就くなど、周りの人からは評価されても、それが自分で望んだ道ではなかったり、その地位にプレッシャーを感じていると、うつの原因にも。今の自分の生き方と本当に望む生き方に差があると、心は疲れやすくなります。

■誰にもほめられない

　家事や育児、親の介護、ルーティンワークなど、一生懸命、頑張っても、誰からもほめられなかったり、感謝の言葉をかけられなかったりすることで、うつの原因になることがあります。この場合、「相手からの評価＝自分の価値基準」ととらえてしまっていることが、根本の原因です。

■人と比べてしまう

「あの人は上司に可愛がられているのに、私は可愛がられない……」というように、誰かと自分を比べて、自分は劣っているとの思いを強める場合も、うつの原因になりやすくなります。反対に、自分は他者よりも優れているとの思いが強い場合も実は危険。自分は自分。誰かと比べる必要はないのです。

■不規則な生活

　夜中遅くまで起きてゲームやパソコンに興じたり、ファストフードやお菓子、ジュース漬けの食生活を送っていても、間接的に心身の具合を悪くすることも。きちんと睡眠を確保し、バランスのとれた身体にやさしい食事に変えるだけで、うつが改善していくこともあります。

＜プロフィール＞
宮島賢也先生（YSこころのクリニック院長）
1973年、神奈川県生まれ。防衛医科大学校を卒業し、循環器内科研修中に1か月の休職。家庭医に転じるも意欲が出ず、精神科を受診してうつ病と診断。7年間にわたり投薬治療を受けた経験から、うつは薬では治らないと気づき、食生活や人間関係、考え方から生き方を変えることの大切さを学ぶ。現在「薬を使わない精神科医」として活躍中。精神保健指定医。認定産業医。自律神経免疫療法研究会会員。著書に『精神科医が教える「うつ」を自分で治す本』（アスペクト）ほか。

週刊女性　より

佐藤康行著「過去は自由に変えられる　マジックミラーの法則」

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「住み続けたい地域ってどんなところ」

「自治会・子ども会・市民活動を

さかなにざっくばらん」

と言う会合に参加してきました。

未来の話をしよう

自分自身の身近な新しい話をしよう

①共感を楽しむ

②違いを楽しもう

　１、否定しない

　２、立場・年齢を気にしない

　３、自分ばかりが話さない

ということで、

「住み続けたい地域ってどんなところ」

というテーマで話し合いをしました。

皆さん、焼津を愛し、

焼津市のことを真剣に考えている方たちばかりで、

刺激を受けました。

誘っていただいた、焼津市市民活動交流センターの

スタッフさんに感謝です。

 

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