停電時に有効！電池いらずの手回しライト！

停電時にもっとも重要なのは、いかに光を確保するかです。
万が一に備えて、懐中電灯やラジオはつねに用意しておきたいところです。

電気がなければテレビもラジオも見ることができません。
また明かりがなければ、夜の場合トイレひとつ行くにも手探り状態です。ラジオ以上に懐中電灯が重要アイテムとなります。
震災後、スーパーやネットストアから電池の存在がこつぜんと消えました。

懐中電灯や携帯用ラジオのために大量購入している方々がたくさんいるのでしょう。
しかし、いくら買おうと電池は消耗品なので限界があります。

心配な方は、こちらで紹介している手動充電できるラジオ＆ライトを持つことをおすすめします。電池いらずなので、電池代の節約にもなります。

白内障の予防～紫外線に注意を～

白内障とは、眼の中にある水晶体が白く濁ってくる病気のことです。
だんだんと視界が霧がかったようにぼやけて見えてくることになります。


白内障の発症率は年齢があがるごとに高くなり、45歳以上の患者の方が多く、80歳以上の場合、ほとんどの方がなんらかの症状が出ていると言われています。

では、白内障はどうやって予防すればいいのでしょうか？

白内障の予防のためには、強い紫外線などを直接眼に受けることのないようにされることがとても大切です。
また、赤外線や放射線を眼に受けることもよくないと考えられています。
夏場に限らず、紫外線が強い時期はサングラスや保護眼鏡などをされて眼を保護してあげることが大切でしょう。

では、白内障の予兆とはどんなものなのでしょうか？
こちらで詳しく解説しています。