おはようございます。昨日は仕事中頭がボーッとする、ゾクゾクして寒いという風邪の引き始めの症状が出ました
ここ３年は風邪を引いておりません。
今は一人で仕事をやっているので、風邪を引いたからといって寝込む訳にもいきません。
定時に店を閉めて、足早に家に帰りました。
こんな時の対処法
あくまでも自己流ですが、これで乗り切ってきた妙な自信があります。
それは暖かいうどんを食べて寝る事
冷凍鍋焼きうどんを食べる事が多いのですが、
お正月に母からもらった「けんちん汁」が残っていたので煮込みうどんにすることに
ゆっくりきしめんを茹でて、けんちん汁に投入
具沢山
これで体が温まりました。
早々21：30には寝ました。
今朝は少し怠いけど、元気になりました
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