火曜日の体育館

火曜日の体育館

KIDSスクールは１７時～18時５０分　体幹を鍛えるラダーや瞬発力を鍛えたり、スケート練習を行います。

その後、チーム練習を行います。

今日は、走りこみから、馬とび、そして、スケート練習です。

木曜日体育館では

木曜日体育館では

１９時～２０時５０分まで、瞬発系陸上トレーニング、フォーム、スピードスケート練習を行います。