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納得しました(^_-)-☆ (ナカジマ武夫) 2014-07-02 04:19:00 健康登山塾の講座有難うございます(*'▽') 私は、半端ない多汗質なので、タオルや手拭いを頭に巻いています。帽子を被っていると直ぐぐっしょりです(*_*)。

Unknown (山の風) 2014-07-02 08:18:17 武夫さん、私も大汗かきです。 でも、ゆっくり歩くことで　必要以上の汗をかかないようにしています。 登るスピードも、汗のかき方に関係していますョ。 どうしても、ついつい調子が出てスピードが上がってしまいます。 そこをぐっとこらえて、のんびり歩いてみてはいかがでしょうか。 きっと汗のかき方が変わると思います。

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