22w1d 坐骨神経痛

昨日は、坐骨神経痛が酷くなり、、、

近所の接骨院へ。

マッサージ後はあー！楽になった〜

だけど、それもつかの間。。。

夕飯準備で立ち仕事してたら痛なってきたー


今朝は横向き寝と、膝立て寝のおかげで復活

坐骨神経痛、辛いねこれ。


マイナートラブルだね。

坐骨神経痛は、良くなったり悪くなったりを繰り返すらしい。

私臨月には立てるでしょうか？

なんとか治したいなぁ。
でも、整骨院で普段の立ち方など聞いたので、自分でもケアしよう。

この頃新玉ねぎが美味しくてサラダにして毎日食べてます