みなさまこんにちわ
石けん作りや日々の忙しさに流されてしまって
こころや身体が疲れてるんだよぉ～～って声も無視して
ひた走る感がありましたが
気がつきました。大丈夫。
シェリー酒石けんは、最後の仕上げをするとして
フェイスブックでチェックさせていただいたり、本を読んだりしていた
内海聡医師の講演会に出かけてきました。
写真は始まる直前です。
なんと玉名にきてくださったなんてね。
すごいですね。
グーミンで毒親な私にもわかりやすくワクチンや食養のお話でした。
講演の前に
本を購入してサインをしていただきました。
何かひとこと言おうと思ったのですがなぜだか何にも言えないw
早速、半身浴のお供の読んでいます。
読みやすいので一日で読んじゃいます。
今朝は、5時に目が覚めたのでひたすら
半身浴をしていました。
体調が悪くなりつつあったので、半身浴しなはれ～～と身体が教えてくれたのかも
しれません。
半身浴をすると本当に
すっきりしていい感じになります。
身体もあったまるし
気持ちもすっきりします。
今年も半月きってしまいましたね。
でも走らないで一歩ずつ2013年の残りの日々を踏みしめたい気持ちです。
車の運転がみんな殺伐としている気がします。
信号が赤ばっかりひっかかっても
それで、何か特別に不幸やついてないはずがないのです。
どうかどうか
ゆっくりでいいのです。
気をつけてくださいね。ずっとむかしの自分の反省をこめて。
