コットンタイム7月号 明日発売です！

久しぶりのスポーツクラブ


ホットヨガに３０分参加して


そのあと普通の？ヨガのクラスにも参加してきました


難易度が初心者向けのクラスだったので


私でも普通にこなすことができました( ´艸｀)



ここのところ忙しくてなかなか行けなかったのですが、


身体がスッキリしました～～～～






コットンタイム７月号、明日発売です






楽しみですね





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