禁酒31日目

今日も呑まずに済みそうです。

呑まなくなっての朝の違い

呑んでた時

夜もトイレに起きたり、何か気持ちが不安で夜中目が覚めたり、朝起きる時は寝汗びっしょりで怠い体起こして、体調悪くてシャワー浴びながら明日は絶対会社休もうと言い訳考えて、気分悪く体重いまま下向きながら通勤電車に揺られました。最悪ですね。

呑んでない最近

夜は一回はまだトイレに起きるものの、よく眠れて、深い眠りになっていて、時々夜トイレに起きない日があったり、あさは眠気があっても体の体力は修復されたのがわかるような感じで、疲れが回復していて、シャワー浴びてゆっくり目が覚めて、会社休もうなんて考えもせずに朝元気に通勤電車に揺られいます。体が楽だし仕事にも集中してます。気持ちも強く粘りがある感じです。良いことが多いようです。

でもまだ夕方になると呑みたくなります。

いつかこの気持ちは無くなりますかね。

一日一日積み重ねてがんばります。