スポーツクラブ最初の筋力測定、wbi40(日常生活に支障あり)で、トレーナーさんもびっくり。だったのが、無事wbi100(競技スポーツ参加可能)になりました
— めいか (@meika444) 2019年2月15日 - 21:48
このままマッチョ目指す予定です
— めいか (@meika444) 2019年2月15日 - 21:49
まず筋トレができる筋力をつけましょう、と、めちゃ負荷落としたリハビリレベルの筋トレから開始でした
— めいか (@meika444) 2019年2月15日 - 21:50
今ではブルガリアンスクワット10×3セットいけるようになりました
— めいか (@meika444) 2019年2月15日 - 21:52
【お知らせ】
— NUMBER GIRL (@numbergirl_jp) 2019年2月15日 - 12:00
RISING SUN ROCK FESTIVAL 2019 in EZOへの出演が決定致しました。
#numbergirl
#ナンバーガール pic.twitter.com/BeB91y7kEV
@sakimukai いえいえ、でませんよー
— めいか (@meika444) 2019年2月15日 - 22:11
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