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トランペッター牧原正洋の日々

旧体育の日

10日、都内は小雨(練馬だけかも)〜曇り☁️

旧体育の日🤸

この日もかなり歩きましたね15000歩超え👣

炭酸水3ℓ💦

セティ先生の「ゆるヨガ77」熟読📕

ヨガだけではなく人生について書いてあり超〜オススメです👏👏👏

改めてセティ先生の出会いに感謝です🥹


週末仕事の譜面作成後は晩酌🍶

ネギとじ卵焼き


〆は激辛🌶️カレーパスタにて一日一麺🍝



今後のライブスケジュール


10月15日(火)
赤坂Tonalite』
配信チケットはこちらから💁‍♂️



10月18日(金)〜21日(月)
福岡ツアー







10月22日(火)
六本木『Keystone Club東京』



10月24日(木)
赤坂Tonalite』
動画配信チケットはこちらから💁‍♂️



10月25日(金)
横浜『Bar Bar Bar』


10月27日(日)昼
千葉県君津市『wing』



10月29日(火)
大手町「KKRホテル」



11月7日(木)
練馬区豊玉中『ウチズカフェ』



11月22日(金)
六本木『C*LAPS』


 


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