麒麟日という吉日㊗️

海へ入ったはいいが、ハンカチしかタオル類なく自然乾燥😅
盛岡より宮古へ戻り浄土ヶ浜へ直行🏖️
あまりの嬉しさにパンツ🩲一枚で準備運動もせずに海の中へ😆
いや〜浄土ヶ浜最高です🥹

海へ入ったはいいが、ハンカチしかタオル類なく自然乾燥😅
うみねこの姿に癒されちう🐦⬛


からの〜カズミスタジオにてヨガ受講🧘
ルーシーダットン式ヨガにてリフレッシュ👍
ヨガ講師の同級生和美さんありがとうございました😍

故郷の味というか青春の味「たらふく」

一日一麺🍜

ますと乃湯にてサウナで整えてから💦温泉つかりまくり♨️

風呂あがりはこれです🍺


宮古のウニ

黒マグロ

禁断の🈲一日ニ麺🍜

9月3日(日)
赤坂『Tonalite』
動画配信チケットはこちらから💁♂️







9月21日(木)
赤坂『Tonalite』
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9月28日(木)
練馬区豊玉中『ウチズカフェ』
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牧原正洋カルテット

