散歩

メタボ検査が義務付けられ、長くさっぼてた検査、今年は受けねばならないよう。以前の検査で高コレステロール、高脂血症なんて嬉しくない診断。暫くは薬服用したが・・・サボってしまってる。今度、検査でまたまた同じ結果の可能性は大・・・かも。其れが少しでも今続いてる、短時間の散歩で防げるか否や。食事の注意の方が大事かな～～