SHESPAに行く

みおちゃんと、渋谷のSHESPAに行きました。
平日だから空いてる、と思ってたらとんでもない。
もう3時になってたんだけど、続々と入館者が。
数組まとめて、概要の説明をした後、会員登録。
(オール会員制なので、必ず登録しないといけない)
私は前もってネットで登録してたからすぐに終わった。
みおちゃんは用紙の記入などをしていた。
軽く説明を受けたあと、いざ出陣。

さっそく館内着に着替えて、バーデゾーンへ。
受付のお姉さんいわく、
「人気が出ていまして、30分入れ替え制になっております。早めにご予約されて法がいいですよ」ということで。
とりあえず、3種類あるゾーンの中で、すぐに入れる高温ゾーンへ。
けっこー熱くて、じんわり汗をかきながら、いろいろと話した。
だから、30分はすぐ過ぎた。
そのまま中温ゾーンの予約をしておく
低温ゾーンは2時間以上待つから、予約入れなかった。

そして、リフレクロソロジーコーナーで予約をした後、温泉へ。
室内の温泉、スチームサウナ、屋上の露天風呂。
けっこー熱かった。
普通のサウナはみおちゃんが苦手なので入らなかった。
一人だったら入ってたけど。
外の景色を窓から見られいる足湯もあったんだけど、お湯入れ替えたばっかりで、ぬるかったのでやめた。

気づけば予約したリフレクソロジーの時間。
私は、ストーンコースを初体験。
4種類からオイルを選んで、施術してもらう。
暖かいのが伝わってきて、汗かいちゃったよ。
すごく気持ちよかった～。

少し休憩ゾーンでストレッチをした後、中温バーデゾーンへ。
そこは、寝る場所に石がしいてあって、直につくと熱いので、みんなバスタオル引いてた。
私はちょっともったいないな、と思ったから、足にフェイスタオルをひき、バスタオルは枕にした。
笑っちゃうくらいみんな何もしゃべらないで寝てたよ。

終わった時点で、来た時に低温ゾーンの予約をとっていた時間に。
そこまでいると思わなかったけど、いたね(笑)。
最後に軽くシャワーをして、着替えてチェックアウトした。

ここ、いいねぇ。
女性専用(しかも18歳未満お断り)なのが、素敵。
安心してゆったりできるよ。
夜は追加料金で泊まれるらしいし。
付属の化粧水が私の肌に合わなかったけど、それ以外はばっちり。
また来たいです。
土日とか、すごく込んでるんだろうな、とすぐに想像つくけど(汗)。