あり~~??
今日もお友達と会った為外食。
久々の高田馬場。
美容学校が高田馬場だった為
よく通っていました。
とりあえず居酒屋へ行ってエビマヨとかから揚げとか
食べた。
そのあとカフェで紅茶。
そのあとカフェでクッキーとコーヒー。
あっ。
その前にバイト先の休憩室でもクッキーとコーヒー。
もはやコーヒーで太ってる。
もはや食べすぎ。
母に
「ダイエットしているの??」
と、言われる。
ゆっくりゆっくり痩せたいんだよ。
日記を読んでくれていた700人の皆様
あまり参考にならないけどありがとうございます。
私はあくまでもストレスをためないダイエット法なので
かなり長い月日をかけてダイエットをする予定です。
あまり無理すると今度は病気になってしまうからね。
実際私はダイエットでうつ病を経験しています。
だからこんなにダイエットしていないような日記になっています。
ストレスは目に見えません。
無理せず頑張りましょうね(o◠ฺ‿ฺ◠ฺo)