今日から毎日1万歩歩くグループに入ってウォーキングを再開。
初日の結果は11000歩。
仲間がいるとがんばれる😆
美容と健康の為コツコツ頑張ろう！
目標は8月までにマイナス2キロ！！
今日は歯医者さんへ。
虫歯の治療。
歯が痛いと思ったらまた虫歯だった。
今日は麻酔をしてガンガン歯を削る💦
どんどん歯がなくなっちゃうよ🥺
歯磨きの大切さが身に沁みた。
歯がないと食べれないし人間生きる為には歯は絶対必要。
今残ってる歯を大切に。
ムシ歯などになってからの治療ではなく、なる前の予防を大切する予防歯科をしっかりして行こう。
おはようございます🌸
昨日は
#どうする家康 第六話
鵜殿長照の親子愛、関口家の親子愛、
元康と再会した親子愛、今川氏真の親子愛
色んな形の親子の愛で泣けました🥺
どんどん惹きつけられるドラマ最高だった✨
また来週が楽しみ✨
今週も頑張っていこう！よろしくね！
今日も素敵な一日を🌈
おはようございます💝
今日は朝から虹🌈が見れてとてもHappyな気分に✨
虹を見たのは久しぶり。
本当に珍しい。
少し暖かくて過ごしやすい朝でした✨
今日も良い事あるある😊
今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ🌈
今日の #どうする家康
いつもは優柔不断な家康だけど奥様を助ける為には即決できる。
マツケン正信が服部半蔵を説得するやり取りが面白かった🥷最後関口家お母さん😭辛い
やっぱり魔王が出てこないと物足りない
来週も楽しみ！
写真は岡崎大樹寺