今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…ごはん味噌汁（かぶ+ズッキーニ+ニンニク）卵焼き（パセリ）ブロッコリー七色菜のごま和えささぎ炒め（にんじん+しめじ+ちくわ+ツナ缶）きゅうりの醤油漬け大根の醤油漬けわさび昆布大根の皮のきんぴら七色菜は、虹色菜、スイスチャードと名前があります。昨日は、スイスチャードといただきました笑一度、軽く煮てから炒めようかと思っていたら、しっかり煮てしまった。で、ごま和えにしました。
