今日も、ありがとうございます(｡-人-｡)今朝の田舎ごはん…雑穀ごはん（アマランサス+黒米）カレー（玉ねぎ+ニンニク+にんじん+まいたけ+かぼちゃ+じゃがいも+サバ水煮缶）福神漬け白菜おひたし（にんじん+ニンニク）長いも+海苔たくわん
