今日も、ありがとうございますm(_ _)m今朝の田舎ごはん…麦ごはん味噌汁（豆腐+玉ねぎ+絹さや）さばみりん干し卵焼き（パセリ）カリフラワーおから（ごぼう+にんじん+しいたけ+ちくわ+卵+ネギ）+レタス塩こうじ漬けわさび昆布ツナ缶和えうるい漬けおからの下にレタスを敷いた。きれいに食べれるかな？と思って。卵焼き、砂糖は溶けない気がしてオリゴ糖を使ってます。が、焦げやすいです( ￣▽￣)
