今朝の田舎ごはん…
雑穀ごはん
シチュー（じゃがいも+にんじん+しいたけ+ニンニク+ハム+えび+ホタテ+キャベツ+パセリ）
干しほっけ
焼きピーマン
玉ねぎスライス
モロヘイヤ+ごま
ひらひらきんぴら（大根の皮+にんじん+ごぼう+ちくわ+一味）
キャベツ漬け（ニンニク+出しつゆ）
シチューは昨夜の残りに、コンソメで煮たキャベツを加えました。
キャベツのシチューが食べたくてつくりましたが、煮たじゃがいも、にんじんがあったり、肉がないから、えびとホタテ、ハムを入れて…と具がいっぱいになってきて…( ￣▽￣)
キャベツは、少しだけ…
今朝、いっぱい入れました！
漬け物になるか？和え物になるか？
今朝はキャベツにニンニクを刻んで、出しつゆを入れました。
茄子もきゅうりも美味しかったので、今度はキャベツで( ￣ー￣)ﾉ
美味しい～.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
ピーマン、お皿には１個乗せてますが、たくさん焼いて別皿で出してます。
