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一般社団法人 日本リンパ協会 公式ブログ

大磯ロングビーチ

2011-08-25 | 神奈川県

神奈川県平塚市のリンパ講師 リンパケアセラピスト リンパ協会 
リンパ認定資格・リンパ講座・リンパスクールナイスリンパ湘南
池田寿美(いけだことみ)です。


先日は大磯ロングビーチに行きました。






去年一目ぼれしたロコ ブテイックの浮き輪で1時間程度泳ぎました。

楽しかった。

日焼け止めをつけなかったのですが

短時間だし、大丈夫と思いきや、、、。

水着の跡がくっきり。

肌は痛いし大失敗です。

ここまで焼けるとはね、、、。^_^;

 

ウオータースライダーはこわいのでやりません↓


プロによるリフレクソロジー講座開講します.

4日間講座の方は募集終了です。2日間のみです。

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9月18日イベントをおこないます。
[美と健康、癒しフェスタ湘南」出展者募集中!
第1回特別価格!
こちらも、チラシに間に合う締切は間もなく終了です。


気になった方、詳細は詳細

お陰様で、なんと、ほぼ毎日お申込みいただいております。

お席が無くなったらお申込みはできなくなりますので
お早目に。



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しょうがルイボス

2011-08-21 | 頂きました

神奈川県平塚市のリンパ講師 リンパケアセラピスト リンパ協会 
リンパ認定資格・リンパ講座・リンパスクールナイスリンパ湘南
池田ことみです。

ナイスリンパ湘南卒業生の方から

しょうがルイボスティをいただきました。

ありがとうございました。

 

ルイボスは
ミネラル類がバランス良く豊富に含まれている。

身体の老化を早めるとされる活性酸素の増加を抑制する抗酸化物質も多く含まれることから、

高血圧や動脈硬化など様々な生活習慣病の予防効果もあると考えられています。

アフリカでは不老長寿といわれているそうです。

下さった方も、生理痛がなくなったそうです。

そんないいお茶をくださってどうもありがとうございました。






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サンタカフェ―江ノ島ビーチで食事

2011-08-12 | 頂きました

神奈川県平塚市のリンパ講師 リンパケアセラピスト リンパ協会 
リンパ認定資格・リンパ講座・リンパスクールナイスリンパ湘南
池田寿美(いけだことみ)です。



今日の講座はリンパマッサージセラピスト上級講座でした。

終わった後はお墓参りです。


ものすごく暑かったです。

実家にも久しぶりにいきました。


帰りは海が見たくてsanto cafe ―サンタカフェ―江ノ島ビーチで食事しました。


江の島水族館の渡ったところにあります。


海も若干見えますよ。





ブラッドオレンジのスムージーが美味しかった。

ケーキやパイのテイクアウトも可能です。










お食事もできます。

意外と高くない価格設定でした。



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ハンドリンパマッサージ

2011-08-08 | リンパマッサージ講座
神奈川県平塚市のリンパ講師 リンパケアセラピスト リンパ協会 
リンパ認定資格・リンパ講座・リンパスクールナイスリンパ湘南
池田寿美(いけだことみ)です。



今日の講座ではハンドリンパマッサージをおこないあました。


手は、使いすぎて疲労しますが、
突き出た脳ですので、
気持ちが出る部位です。

また、ストレスを受けると
手にも影響があります。
手のひらが妙に疲れる、
大したことはしていないのに腱鞘炎になりやすい人は
ストレスが結構かかっている傾向にあります。


脳の発達も手と関係があるので
幼稚園以下の小さいお子さんは、
読み書きよりも巧緻性、つまり手の器用さで
脳の発達をみます。

有名小学校のお受験では
洗濯物を畳ませたり、折り紙をおる
お箸で豆をつまんで別のお皿にいれるなどで
脳の発達を見て合否の判断の1つになります。


昔、リンパの生徒さんで90歳の方がいらっしゃいました。
とてもしっかりされた方で、お針仕事がご趣味でいらっしゃいました。
マニュキアやペディキュアもご自身でなさるそうです。

ボケたくなかったら、手を動かすのは大事ですね。

私は最近忘れっぽくて3分前のことも思い出せません。
ピアノでもはじめようかしら、、、、。





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