角つ子犬は
安定の仁王座りだね
マカン君
ムッ
今日ハ
休みカ?
モジャ五郎ー
うん
休み
金土日と
出張だったからね♬
ウヌー
休みニモ
カカワラズ
午前5時カラノ
ドタドタハ
ナンダ??
あー
あれ?
ルーティン
ルーティン
まず
いつも通りに
朝ご飯を食べて
家にある
5キロと2キロの
ダンベルで
トレーニング♡
ウヌー
ドタドタヤロー
月曜は
腕と肩トレの日だから
その部位を
追い込んだぜぃ
セッカクの
休ミ
寝トケヨ
モジャ五郎ー
早朝からの
トレーニングは
ルーティンだからさ💦
ム
メロン🍈!?
あ
いやいや
三角筋の例え話💦
脱ぐナ
モジャ五郎💢
あ
この方が
分かりやすいかと
思って💧