一回500円

◆開始
4月1日 75.5

◆56日目 68.6
んが土曜の懇談会で食べる食べる

◆57日目 69.4涙


※ここ10年で３度目のダイエット☆チャレンジ
①キッカケ
健康診断前だったので

②キッカケ
健康診断結果がマジやばかった

③セルフルール
禁酒（頑張れオレ）・ラン（1日40分前後）・少し筋トレ・腹八分

④記録
やっぱり大事だと思いマカン君にお願いし、わんカジにて今日からレコーディング開始

⑤継続
今までは目標体重に到達すると次第にフェードアウトしていったので（最大4ヶ月）、今回はそれを超える！←早くも頑張り過ぎない宣言


とりあえず以上











モジャ五郎💢 ←ピリピリ








ちょ
ちょ
マカン君💦
誤解誤解💦











ムムッ💢
わんカジ乗っ取りデス！











違うって💦

き
昨日はお昼に
マカン君プチポスターを
作ってきたんだぜ♬💦











ヌ♡？










これさ♪



スマホ接続して
簡単にプチポスター作れる

優れマシーン見つけたんだ♡











オマエ平田ダロ！












スーパーストロングマシーンじゃないよー










藤波辰爾ガ
言ったデス









誰もわかんないって💦










ウヌー









そのマシーンで



マル眼鏡
奮闘！









で



完成✨



500円だったぜ♬







わんわんカジカジハ
ボクのブログだゾ
モジャ五郎




分かってます笑