健康の三原則と言われている 栄養・睡眠・運動
家事して仕事して趣味も楽しんで~
あれもしたいし、これもしたいし、と欲張った!?生活を続けていたら
睡眠時間が十分に取れない
これではいけない!!!と
いろいろと整理して、取り立てて時間をとらなくていいものは取り除いていくと
必要な睡眠時間も確保することができ、生活リズムも立て直していくことができました
ということで、こちらのBlogも放置したまま
そんな中
ただただ、フォルダーの中に溜まり続けていく写真が気になり初めてきたところです
そこで、気まぐれに!?
このblogのテンプレートなどなどを変更して写真をUPすることにしたのでした
家事して仕事して趣味も楽しんで~
あれもしたいし、これもしたいし、と欲張った!?生活を続けていたら
睡眠時間が十分に取れない
これではいけない!!!と
いろいろと整理して、取り立てて時間をとらなくていいものは取り除いていくと
必要な睡眠時間も確保することができ、生活リズムも立て直していくことができました
ということで、こちらのBlogも放置したまま
そんな中
ただただ、フォルダーの中に溜まり続けていく写真が気になり初めてきたところです
そこで、気まぐれに!?
このblogのテンプレートなどなどを変更して写真をUPすることにしたのでした