明日のれな☆月のリズムでデトックス&ダイエット

ムーンカレンダーのリズムに乗って
心も身体もデトックス&ダイエット 
ゆっくり楽しくダイエットしよう!

2010.4/30(11:38)~5/2(19:00) 射手座の月の日には

2010年04月30日 | 日記



リアルタイムの射手座の月は 5/2(16時頃)~5/5(1時頃)です。
植物のお世話(実のもの)や、エーテル領域へのアプローチ、
エネルギーワークなどは、射手座の特徴を参考にしてください。

ムーンカレンダー、久々の更新となりました。
楽しみにしていらっしゃる方、心配してメールをくださった方
本当にありがとうございました。そして、申し訳ありませんでした。
引越し疲れから、まだ完全に回復していないことや、
ハードスケジュールなどが重なって、更新もままならない状態となりました。
この連休中に、残りの片付け(笑)をやってしまって、ゆっくり休んで、
また、私のリズムを取り戻したいと思います。

5月は、何かが動く予感がありますね。
私は、未来へ向けてもう一度、この連休中に、1年間のスケジュールを
立て直す予定です。

コンサートの予定や、ワークの計画、そして新しく動き始めることなど、
数カ月先とかの問題ではなくて、1年2年先のスケジュール管理が必要になってきたように思います。

私のところに、いろんなところから舞い込んできた、新しい活動は、
親子に関する学びの場、障碍児とその親のための時間、
そして、いろんな芸術家とのコラボレーションでCDをつくることです。

みなさんも、自分の目標を考えたり、やりたいことの実現のために
始めの一歩を踏み出すためにこの連休を上手に使ってくださいね。
特に、4日は、素敵なスタートをきることが出来そうですよ!


5月1日に「ペルティン祭」のお祝いパーティをやる予定です。
お時間あるかたは、是非、ご参加くださいね。
詳しくは「アースエンジェル☆ワーク」をご覧下さい♡


<射手座の月の日のケア・メニュー>
食事:植物性の良質のタンパク質をとるといつもの倍の効果です。
   ホルモン剤投与や抗生剤投与されている動物のタンパク質を
   とらないように気をつけて。

身体のケア:肝臓、胆嚢、骨盤、腰、大腿部、
      座骨神経、静脈のケアに良い日です。

メンタルケア:公平性、敬虔、など心の内面の問題。

テーマ:意味の探求、信念

色:赤(火のエレメント)
  
オーラソーマ: 27番(Red/Green) Robin Hood ロビンフッド


<私の射手座の月の日のセルフケア>

射手座のテーマは「思考のコントロール、それが真実への感覚になる」

食事:お肉よりも、植物性タンパク質をとることをお勧めします。
   射手座の間、タンパク質と野菜の組み合わせでの食事をして、
   炭水化物を控えると、やせられます。
   とくに、緑の野菜は、肝臓のケアになります。
   また、たんぽぽ珈琲も、射手座の時にはいつもの倍効果があります。

身体のケア:腰を中心にしたマッサージはとても効果があります。
      腰が痛むときは、お腹に気をおくると楽になります。

メンタルケア:自分にとっての生きる喜びや、夢について考えよう。

香り:射手座の香りは、ブラックペッパー。
   ラベンダー、オレンジ、ブラックペッパーをフレンドしたマッサージ
   オイルでの腰や大腿部のケアはいつもの倍効果があります。
   
色:赤い色の食べ物をたべたり、赤い色を取り入れたファッションを楽しもう。
  オーラソーマでは、射手座のテーマカラーはブルーです。
  ブルーも上手につかってください。

掃除:「水」の要素をもつ「北」の場所を。
    また、「木」の方位「東」「南東」の場所まできれいにするといいですよ。



2010.4/22(00:41)~4/24(03:23) 獅子座の月の日には

2010年04月23日 | 日記


リアルタイムの獅子座の月は4/23(8時頃)~4/25(15時頃)です。
エーテル領域へのアプローチ、エナジーワークは
獅子座の特徴を参考にしてください。

自分を表現することって、簡単なようで難しい。。。
小さい頃から、いろんなことを言われて、
そうでなくてはならないと思い込んできた自分がいる。
でも、いつしかそんな自分って、本当の自分なのかな???と感じ始めるのです。

獅子座の月の日のクライアントさんも、心からの友人も、
まさに、自分を表現する時を得て、自分を生きようと一歩を踏み出したところです。
素晴らしいと思うのです。
人が、自分自身を生きるって、輝き出すって、なんて素敵なんだろう☆
獅子座のサポートもきっとあったんだと思う♡
今日は、そんな日だ!

<獅子座の月の日のケア・メニュー>
食事:良性の植物性タンパク質をとりましょう。
   動物性タンパク質は、ひかえましょう。
   
身体のケア:心臓、血液循環、脊椎についての領域のケア
      感覚器官に対するケアを。

メンタルケア:自意識、生きる喜び、創造性、エネルギーについて。

テーマ:寛容、自己表現。

色:赤色(火のエレメント)
  
オーラソーマ: 5番(Yellow Red) Sanrise Sanset サンライズ&サンセット


<私の獅子座の月の日のセルフケア>

獅子座のテーマは「同情、ともに苦しむことを体験することでの自由」。

食事:タンパク質は、大切です。
   良質の植物性タンパク質をしっかりとりましょう。
   野菜と組み合わせて取ってください。
   炭水化物は、ひかえましょう。

身体のケア:ハートチャクラのマッサージをしましょう。
      ハートに手をあてて、あたたかくてふわふわのエネルギーを
      送りましょう。      

メンタルケア:人の気持ちを考えたり、人の苦しみを感じたりすること
       他者の苦しみに心を開くことが獅子座の学びです。
       心をひらくことが自由に繋がります。

香り:獅子座の香りは、ジャスミン。
   ジャスミンティーをのむと、ハッピーになるかも。。。
   
色:赤色の食べ物をたべたり、赤色を取り入れたファッションを楽しもう。
  オーラソーマでは、獅子座のテーマカラーは黄色です。
  黄色も上手につかってください。

掃除:「火」を使う場所や、「火」の要素をもつ「南」の場所を。
    また、「土」の方位「西南」「北東」
   「金」の方位「西」「北西」の場所まできれいにするといいですよ。

2010.4.19(20:38)~4.22(00:41) 蟹座の月の日には

2010年04月20日 | 日記
4/22は上弦の月(3:20)です。


リアルタイムの蟹座の月は 4/21(20時頃)~4/23(7時頃)です。
エーテル領域へのアプローチ、エナジーワークはの蟹座の特徴を参考にしてください。

ご無沙汰しています(笑)。
このところ、今ひとつの体調でしたが、ついにダウンでした。
倒れた時には、いつもホメオパシーのレメディや
フラワーエッセンスで復活しますが、
今回は、友人ひびきちゃんの遠隔ヒーリングのお世話にもなりました。
このトリオの力で、信じられないスピードで復活です。
本当に感謝しています♡

我が家にも、高校に入学した男の子がいますが、
みなさんのところには、新しく学校へ入学した子供さんはいますか?
新入学ではなくても、進級してクラス替えがあったり、職場で移動があったりと、何かと落ち着かない日々を送っている人が家族にいたなら、
蟹座の月の日に、カモミールティでお茶をすることをおすすめします。

蟹座のハーブは、ブルーカモミールと言われています。
カモミール・ジャーマンのことですが、精油にすると草の香りがたった感じで、
苦手だという人も多いと思いますが、生きたカモミール・ジャーマンの香りは、
とても、とても、良い香りです。
優しく、すこしリンゴの香りにもにたとても良い香りなんですよね。
それが、お茶になったものだから、本当に心もやすらぐ感じです。
一日にたくさん飲むのは、また逆効果の時もありますが、
大人の方は、おやすみ前の一杯のお茶に、お子様は、おやつの時間に
ミルクで割って、はちみつをいれると、飲みやすく優しい味になります。
クッキーと一緒にいただくと最高です!是非お試しくださいね。


<蟹座の月の日のケア・メニュー>
食事:炭水化物は強く作用します。
   痩せたい人は、炭水化物の取りすぎに注意。
   とても美味しく感じたり、食べたくなかったりもするのですが、
   自分がどちらのタイプか、見極めましょう!
   良質の炭水化物を少量いただきましょう。

身体のケア:胃、胸、腺、リンパ系、性ホルモンについての領域のケア
      神経に対するケアを。

メンタルケア:配慮、深い感情について。

色:緑色(水のエレメント)
  
オーラソーマ: 13番(Clear Green) 
        Change In The New Acon 「新しい時代の変化」


<私の蟹座の月の日のセルフケア>
蟹座のテーマは「無私無欲とカタルシス」。

食事:玄米、全粒粉などの炭水化物を意識していただこう。
  
身体のケア:胸のマッサージは、とても効果的です。
      胸のマッサージは、ハートのマッサージにもなるので
      よい香りのオイルでやってみましょう。      

メンタルケア:居心地の良い空間が、気持ちをやすらかにします。
       自分の居心地の良い空間をつくると精神的にも安定します。
       自分や家族の居心地の良い空間作りについて考えてみましょう。

香り:蟹座の香りは、ブルーカモミール。
   ブルーカモミールの精油をつかうのは、難しいかもしれません。
   家庭の中では、どうぞ、カモミールティーをつかって、
   心に安らぎを取り戻してください。
   
色:緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
  オーラソーマの蟹座のテーマカラーはゴールド。
  コールドも上手に取り入れましょう。

掃除:「水」を使う場所や、「水」の要素をもつ「北」の場所を。
  「水」の方位「北」そして、「木」の方位「東」「南東」の領域まで
  掃除すると良いでしょう。

2010.4.10(10:47)~4.12(22:30) 魚座の月の日には

2010年04月12日 | 日記


リアルタイムの魚座の月は4/12(5時頃)~4/15(5時頃)です。
植物のお世話(葉のもの)やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークは、魚座の特徴を参考にしてください。

今日は、飯塚でのフラワーエッセンスの中級講座でした。
参加メンバーは4人ですが、「花の会」と名前をつけて、
講座以外でも仲良く有意義な時間を過ごしているようです♡

私は、魚座の月の日がくると、ほっとします(笑)
何故でしょう・・・?
自分にとって、とても自然体でいられるように感じるのです。

魚座の日だから改めて感じるのかもしれませんが、
最近のエッセンスのクライアントさんの魂の輝きぶりは、すごいです!
半年とか、一年とかをかけて、自分のことを知ったり、感じたりしながら、
今まさに、自分を創造する段階に入っている方が、たくさんいます。
すべては、自分自身の力で変わっていくのですが、その力をとても良く
自分で引き出せていることに感激しています。
変わっていく時の一番の力になるのは、「信じる」ということかもしれません。
変わっていける自分の力を「信じる」ことです。

自分自身で変わっていくクライアントさんを見ていて、
「こうなりたい」と思う力、「こうしよう」と決心する力、
「こうなるぞ」と動く力・・・その力を、自分で自分の中から、
ちゃんと引き出せてるな~と感じます。

そんなクライアントさんから、私自身が、とても元気を貰っています。
本当にありがとうございます!
感謝感謝の毎日です♡

今日は、魚座で水のエレメントだったこともあり、雨でした。
リアルタイムのエレメントとお天気は、とても深い関係がありますよ。
気をつけて観察してみてくださいね。
以前にも、書きましたが、蟹座、蠍座、魚座の月の日は、
お天気の日でも、お布団は干さない方がいいのです。
湿気をたっぷりと吸ってしまうからです。
特に、リウマチの方は気をつけてくださいね!


<魚座の月の日のケア・メニュー>
食事:水のエレメントの日は、炭水化物の日。
   おいしく感じられたり、もういらないと思ったりするでしょう。
   痩せたい人は、少ない量の炭水化物をおいしく頂きましょう。
   ご飯やパン、パスタなどがとてもおいしく感じる日です。

身体のケア:足首、くるぶし、くるぶしから下の足のケア。

メンタルケア:共感と反感。

テーマ:スピリチュアル、共感。

色:緑色(水のエレメント)
  
オーラソーマ: 3番(Blue/Grean) 
Atlantean/The Heart Bottle ハートボトル


<私の魚座の月の日のセルフケア>

魚座のテーマは「寛大さが愛になる」

食事:痩せたい人は、炭水化物をひかえめに。
   お野菜をたくさんたべてくださいね。

身体のケア:足首に問題がある人は、魚座の日にケアすると
      いつもの倍効果があります。
      ねんざに気をつけましょう。
      以前のねんざの痛みが戻ったりすることもあります。
      でも、そのケアはとても効果的です。

メンタルケア:内なる自分と向き合ってみてください。

香り:魚座の香りは、メリッサ。
   魚座の月の時は、ナイーヴになりがちですよね。
   メッリサの香りを炊いて、心を明るくしましょう。
   
色:緑色の食べ物をたべたり、緑色を取り入れたファッションを楽しもう。
  オーラソーマでは、魚座のテーマカラーはマゼンダです。
  マゼンダも上手につかってください。

掃除:「水」の要素をもつ「北」の場所を。
    また、「木」の方位「東」と「南東」の場所まで
    きれいにするといいですよ。

2010.4/7(21:51)~4/10(10:47) 水瓶座の月の日には

2010年04月11日 | 日記

リアルタイムの水瓶座の月は、
4/10(3時頃)~4/12(4時頃)です。
植物のお世話(花のもの)やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークなどは、水瓶座の特徴を参考にしてください。

4月のこの時期、新しい環境に入っていって、なんとなく不安だったり
緊張したりしていますよね。
お別れや新しい出会いを体験して、いつもの自分ではない自分を感じたりもします。

そんな時期には、毎日くりかえしやっている同じことを、大切にすることです。
同じ時間に寝ることや、同じ時間に食事をすること、毎日やることを大切に思ったり、
その時間を良い時間にすると、自分の内なるバランスもとりやすく、緊張感もとけていって楽になります。

夜寝る前に、好きな香りをたいたり、お風呂に入れてアロマバスにしたり、
食事は、なるべく身体にやさしく、大好きなものをいただくといいでしょう。
カモミールティなどを、好きな音楽を聴きながらいただくのもいいですね♡

<水瓶座の月の日のケア・メニュー>
食事:脂肪を取りすぎないようにしてください。
   痩せたい人は、油っこい食事をとらないようにしましょう。

身体のケア:神経系、消化腺、下腿部のケア。

メンタルケア:独立性、孤立心と排他的感情のバランス。

テーマ:独自性、解放、新しいことを成就。

色:黄色(風のエレメント)
  
オーラソーマ: 43番(Turquoise/Turquoise) 
Creativity クリエイティビティ


<私の水瓶座の月の日のセルフケア>

山羊座のテーマは「沈黙が瞑そうの力になる」

食事:脂っこい食事だけでなく、ケーキの生クリームにも注意!

身体のケア:膝から下のあしをマッサージしたいですね!
      足の疲れを感じる人が多いかもしれません。

メンタルケア:自由な発想で、何か素敵なアイデアを生み出しましょう。

香り:水瓶座の香りは、ネロリ。
   ネロリを使った足のケアは、とても効果があります。
   この素晴らしい香りをつかって、自分の身体を大切にケアしましょう。
   
色:黄色の食べ物をたべたり、黄色を取り入れたファッションを楽しもう。
  オーラソーマでは、水瓶座のテーマカラーはバイオレットです。
  バイオレットも上手につかってください。

掃除:「金」の要素をもつ「西」「北西」の場所を。
    また、「水」の方位「北」の場所まできれいにするといいですよ。

2010.4/5(10:07)~4/7(21:51) 山羊座の月の日には

2010年04月06日 | 日記


4/6(18:37)は下弦の月です。

リアルタイムの山羊座の月は、4/7(18時頃)~4/10(2時頃)です。
植物のお世話(根のもの)やエーテル領域へのアプローチ、
エナジーワークは山羊座の特徴を参考にしてください。

長い間、ご無沙汰してしまい、本当にご迷惑をおかけしました。
仕事をしながらの片付けは、少しづつしか進まず、
まだまだ散らかったままの部屋で生活しています。
9日は、息子の入学式です。
娘も、「あ~新学期が始まるよ~、私の春休みが終ってしまう~」と残念がっていました(笑)。
二人の新しい学生生活スタートまでには、
なんとか、生活環境を整えてやりたいな~と思っています。。。
が!実際は、どうなりますか???

山羊座の月の日は、新しい生活への好奇心を高めるには良い日となります。
子供たちには、大いに、夢をふくらませてもらいたいですね!

新しい家の住み心地は、なかなかです。
静かだし、ちょうどいい空間づくりが出来ていると思います。
環境としても、とてもいいところで、
家のすぐ近くには、桜満開の小さな公園があり、何故か夜には、
ライトアップされた桜がいます(笑)。
その公園からの坂道を下ると海です。
今は、潮干狩のシーズンで、のどかな潮干狩の風景もみることができます。

お近くにお越しの際は、是非お声かけください。
そして、お茶でも飲みに来てくださいね!
エッセンスのセッションは、基本的には、月曜日に自宅でお受けする予定です。
ピアノが入ったらレッスンも可能だと思います。
こちらも、ご希望がありましたら、お声をかけてくださいね。

山羊座の月の日は、やってみたい仕事に思いを馳せたり、仕事について考えていると、昔のスキルをふと、思い出すことがあるかもしれません。
そのスキルは、きっとこれからのあなたの仕事に生かせるでしょう!


<山羊座の月の日のケア・メニュー>
食事:塩はいつもの倍、作用します。
   塩分の取りすぎに注意しましょう。

身体のケア:骨、関節、爪、結合組織、脾臓、耳
      血液循環のケアに良い日です。

メンタルケア:責任感、自己規制の問題の緩和。

テーマ:責任、構築、成就。

色:青(土のエレメント)
  
オーラソーマ: 19番(Red/Purple) 
Living in the Material World 物質世界に生きる


<私の山羊座の月の日のセルフケア>

山羊座のテーマは「勇気が救世の力になる」

食事:塩の取りすぎに十分注意してください。
   特に、塩分を制限している方は、気をつけてくださいね。

身体のケア:山羊座は、肌の手入れをするにもとってもいい日です。
      冬になって乾燥してきた肌をいたわりましょう。              
      夜布団によこになって、自分の血液循環を想像しながら
      さらさらと流れている様を思い描くものいいと思います。

メンタルケア:しっかりと現実に生きて、仕事を成し遂げられるよう
       計画をたてて取り組みましょう。

香り:山羊座の香りは、ヴェチバー。
   ヴェチバーをブレンドしたマッサージオイルでの関節のケアは
   いつもの倍効果があります。リウマチの痛みにも効果的です。
   
色:青い色の食べ物をたべたり、青い色を取り入れたファッションを楽しもう。
  オーラソーマでは、射手座のテーマカラーはロイヤルブルーです。
  ロイヤルブルーも上手につかってください。

掃除:「土」の要素をもつ「東北」「西南」の場所を。
    また、「金」の方位「西」「北西」の場所まできれいにするといいでしょう。

ネットショップオープン!

2010年04月01日 | 日記
エイプリルフールですが、これは本当です!
本日、ネットショップ「妖精の花束」を
この夜中にオープンいたします(笑)。

この引越し後の怒涛の中、友人の助けにより、やっと、やっと、オープンすることができました。
ショップでは、フラワーエッセンスとホメオパシーのセッションをはじめ
いろんなメーカーのエッセンス、ホメオパシーのレメディ、オラクルカード、
ハーブティーなどのご購入ができます。
まだ、アップが間に合っていませんが(笑)、ホメオパシーの各レメディ(単品)や、
その他のケア製品、ヒーリング商品など、少しづつ取り扱い商品を増やしていきたいと思います。

みなさんの、暮らしを健康に豊かにするためのお手伝いができたらと思っています。
どうぞ、よろしく願いいたします。

ショップ「妖精の花束
ショップブログはこちらです。

満月のルーンメッセージですが、引越しでルーンが見つかりません(爆)!
見つかり次第、アップしますね。。。
アップが、新月とかにならないよう頑張ります。。。(汗)