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お茶石鹸
カテキンを利用したソープでにきびの予防や肌荒れにも効果あり!?
テレビで大人気のお茶石鹸♪口コミで大ブレイク中です。お茶石鹸とは、お茶の成分に含まれるカテキンを利用した石鹸「ソープ」で、
メーカーによるとカテキンの抗酸化作用が肌に良いとか!
お茶には殺菌作用もあり、にきびの予防や肌荒れにも効果があるのではないでしょうか?
お茶石鹸を使用して驚くことで、泡立ちのよさ&泡立ちがすぐにっでも実感出来ます♪
また、お茶石鹸で一番気になる一美肌効果については、やはり1週間も使い続けていると、
はっきり自分でも「美白&シミやくすみ対策&小じわ防止」効果が期待出来るんです☆
まだ市販ではあまり知られていないので、ネット通販ならではの通販グッズです。効果バツグンで口コミ率増大中のお茶石鹸をどうぞ。
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食物繊維食品、様々な健康効果があり、食事摂取基準では栄養素の1つです!
食物繊維食品
人の消化酵素によって消化されない、食物に含まれている難消化性成分の総称の事を言います。その多くは植物性、藻類性、菌類性食物の細胞壁を構成する成分で、化学的には多糖類であることが多い。例えば熟した果物などに含まれている水溶性食物繊維は、食後の血糖値の急激な上昇を防いだり、コレステロールの吸収を防止したりする効果もあります。日本では、特定保健用食品(トクホ)として科学的根拠がある食品の機能の表示が認可されており、認可された食物繊維の多い食品には、排便回数や排便量が増加し、軟便として改善されたという研究結果が多いんです!食物繊維がたくさん多い「含まれている」食品を是非!
食物繊維の摂取量は年々減っています!
戦後の1951年(昭和26年)頃は、日本人は平均して一日に約24gの食物繊維を摂っていましたが、その後、右肩下がりに摂取量が減っているのが確認できると思います。2002年には、平均摂取量は約14gで50年間に10gも近くも減ってしまいました。一日に最低でも19gが必要だとしたら、平均で5gは不足していることになります。
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