バイヤー伝説 i Pod touch 5編

スーモ

あっどうも


かっこよさそーう

たのしそーう

じゃあ可愛いときって　かわいそう？と
時々疑問に思う自称インテリガール　みおです(＼￣∇￣/)コマネチ！！


最近16GBのi　podじゃ容量が足りなくなってしまったので
32GBのi　Podを買おうかな、なんて思っていたら


がらっさんが


「i　Pod　touchの5が出るよ」



と、ひとこと


な、な、な、なんですとお！！！？？？(ノ゜□゜)ノ


でも24800円・・・　(・Θ・;)アセアセ…

ん～～～～～～～



「買っちゃえ　買っちゃえ　みおちゃん」




この声は・・・？？



「買っちゃえ　買っちゃえ　みおちゃん」


しだいに聞こえてくるマインドコントロールＳＯＮＧ



「買っちゃえ　買っちゃえ

　みぃ～ぅおちゃん！！！！」



でゅわわわわわわわわわ～～～



「買います」




がらっさん　さいきょーｗｗｗ



そして　結局購入ｗｗ









どうですか、このボディー！！！！！（ジャパネット風）


赤は限定～～～(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」(」゜ロ゜)」オオオオオッッッ





ロック画面は「よんでますよ、アザゼルさん」の
「妬き魚」


すっぴんのワタクシに似ているんですｗｗｗ


実際に「妬き」魚でもありますｗｗｗｗ




「ちゃんみお伝説　いざ開幕」の

歴史的刻印入り！！！！！！


絶対　来年も　再来年も　その次の年も
飽きない文字だし恥ずかしくなんかっっっ！！！！！

ないよ？？？（;´▽｀A``



えー操作はだいぶしやすいですヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

画質もいいかんじ(´ー｀*)ウンウン


たくさん曲を入れれたので大満足。゜ヽ(゜´Д｀)ノ゜。 ヤッターン♪


ゴールデンボンバー　アニソン　三代目
くーちゃん　ワンオク　SPYAIR　4minute

などをよく聴いてます(*´艸｀*)

ジャンル　バラバラですがｗｗｗ


今度　予約した「THE　SECOND　from　EXILE」の1stシングルと
「ゴールデンボンバー」とアニメ「イクシオンサーガ　ＤＴ」の
コラボシングル届くので早く入れたいです(*´艸｀*)




これ以上伝説作ってどうするの？


みおでしたΣ≡≡≡((っ`・Å・)っ ドピューン

アテインヨガからのケネディ

ヾ(o´ェ｀o)ノGOOD　MORNING!!


先日、お客様からいただいたチケットでオアシスのアテインヨガの体験に行ってきましたぁ～゜+。:.゜(*゜Д゜*)キタコレ゜.:。+゜


オアシスには以前、ヨガとZUMBAを体験しに行ったことがあります


ヨガはゆっくりとした動きなんですが、普段使わない筋が伸ばせて肩こりが緩和


ZUMBAもリズム感のなさすぎるあたしにはちょいと難しかったのですが


とにかく、楽しく踊れればいいみたいなのでいい汗かけました



今回のアテインヨガは女性専用　(●o≧д≦)o頑張れェェェ♪


暖かい畳の部屋で水分補給をしながら体を動かすのですが


普段意識したことのない呼吸や骨盤の位置を意識した動きがメインで


動き的には難しくないのですが骨盤の位置（姿勢）を意識しながら呼吸して・・・・となると


不器用なだけ。。。


呼吸も吐きながら～とか吸いながら○○して～って言われても

自分が吸ってんだか吐いてるんだかわかんなくなっちゃう。。。。


・・・・みなさんよくできますよね・・・


あたしの場合、骨盤などゆがみまくってるのでポーズになると

安定しなくてぐらぐらぐら・・・


何回か参加してれば慣れるのかな～　


部屋の温度が暑すぎずで快適だったので汗はボトボト出て気持ちいい～


レッスン始まる15分前から仰向けに寝転んで自分の体を確かめるんですが


その時も心地よさについつい睡魔が・・・


レッスン開始してることにも気付けず寝ちゃってました


レッスン最後も仰向けで呼吸を整えたりするのですが


その時もぐーっすり



あたしっていい意味でどこでもどんな時でも寝転んだらすぐ寝ちゃうのが特技




ちゃんと出来てたかは不明ですがいい汗かいたし良しでしょう～　　



レッスン後はお風呂で炭酸泉に浸かってぽ～っ　(゜з゜)イインデネーノ


その後、ケネディでご飯～

　


肉がっつきました～

本当は大きいサイズにしようかと思いましたが、一緒にいたスタッフが普通のサイズにするというので


じゃああたしも。。。。

でもでも食べだすとやっぱり後悔。。。

大きいのにすれば良かった～。。。





最近、ジム行っていい汗かいてたぶん体重マイナス　


からのお腹すいたぁ～の悪魔のささやき


誘惑に負けてガッツリ夜食＝運動後でより吸収抜群⇒結果+太る


悪循環サイクルにやられてます・・・


　運動するからお腹すく・・・　　　　　　なら運動しなきゃいい


　いやいやしなくてもお腹はすく・・・


食欲の秋だから・・・　　　　　　　　　　　　　　いや、1年中じゃん




最近自分の通っているジムにも自転車のパンクを理由にずーーーーっと行ってなかったので

自転車も直したことだし、11月からは頑張ろう～　


食べたいものは我慢出来ないから、食べた分動こう作戦～

こんなんで大丈夫か。。。あたしのお腹・・・・

フクモリでご飯♪♪

こんにちわぁ～


馬喰町にある「フクモリ」でランチしてきました～

　


日替わりランチで肉と魚と麺（丼）があってあたしは肉を選びました




ちょうどお昼どきだったので並んでましたが

意外にそんなに待たずに入れて

お店の雰囲気もいいしご飯もボリューム満点で


やっぱり美味しいご飯を食べている時が1番幸せ～～～っ


でも最近外食多いからちゃんと料理しなきゃ～

ティップネスからのラーメン★

★-(・ε・｀ HELLO!´・з・)-☆


先日、赤塚スタッフでティップネスのお風呂に行ってきましたぁ～　(。・ω・)ノオツ㌍♪


当日急に決まったプランだったのでNO運動です




プールの脇にあるジェットバスが気持ちよくて気持ちよくて　ダーィヽ(*´∀｀*)ノ スキッ★


余裕で30分以上は入り浸れますねっ


足の裏から始まりふくらはぎ～太もも～お尻～腰～背中　とじょじょにあがっていきます


1日中立っててパンパンのむくんだ脚にはたまりません


これをしっかりやった次の日は脚がかる～い　


そして、お風呂場へ


あたしの大好きな炭酸泉


炭酸泉に入ると寝るときも体がぽっかぽか　⌒Ｙ⌒ヾ(o’∀`)ノヒャッハン♪



久々にゆ～～～～～～～っくりお風呂に浸かって最高に気持ちよかったぁ～　(*≧ω≦)キャハハ♪


帰りにずっと行きたかった「らーめん　大」に行きました～　φ(ｃ・ω・ )ψ モグモグ


　


麺が太くてもちもちしててスープは濃厚　ｏ口(・∀・ ) ゴクゴク


チャーシューもトロトロ～　(〃゜σ￢゜)ジュルリン


話には聞いていましたが、もやしが山盛り～


一見食べきれなそうに見えましたが食べだすとぺろりんっ


めっちゃ美味しかったです


またいきた～い

今月のおすすめキャンペーン♪♪

今月のキャンペーン情報です


赤塚店



店販商品　　20％OFF～！！（一部除外商品あり）








田柄店


コラーゲンパーマ　or　カラー　お試しキャンペーン！！


通常料金に＋￥300でコラーゲン入りのお薬にチェンジ出来ちゃいますっ




是非この機会にお試しください　



興味のある方はお気軽にスタッフにお尋ねください