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ご無沙汰しております (汚面ライダー) 2008-09-20 13:01:25 本日、例のアッソ君と誕生日を迎えた汚面（ママチャリ）ライダーです。ちなみに45歳離れています。 メタボ対策を本気でお考えのようでしたら①食事制限（夜８時以降は何も口にしない）、②定期的な運動（毎週何かしらスポーツやってるサークルに参加する等）、③できたら筋トレ（懸垂がお勧めです！私はぶら下がり健康器で地味にやっています）を実行してみてください＾＾　やさしい声で厳しくお伝えします。 ちなみに眼圧を上げる目薬は私も知りませんでした　ブログってこういうところが良いですよね♪　これからも注目しています＆クリックしていきますよ！

久し振り、汚面ライダー様！ (kyotonC) 2008-09-20 19:09:04 ２●歳のお誕生日おめでとう！！ 本当に久しぶりですね。 仕事の調子はどうですか？ スマートなのに、運動も頑張っているのですね。 ゼミ生（４年生）で卓球通がいることを今頃知りました。 今度そのゼミ生と我が社の卓球場（１６台もあります）を使って、練習しようと思っています。 １０月と１１月はできるだけ少量のアルコールで我慢しようと思っています。 また、朝はバナナと常温水にしようと思ってます。

拝復、kyoton恩師さま (汚面ライダー) 2008-09-26 23:28:23 お久しブリーフです。　いつかこのネタ（●●●ィ●●）が忘れられてしまうんでしょうね。私は知名度が無い分、もっと短い。　が、不定期に（不健康に）送りする恩師への気まぐれメッセージです♪ 御社の就職課が反対した弊社に転職（？）して早くも半年が経とうとしております。思ったよりもマイペースで生活できてます。でもしかし、最近危惧していることが一つ！　周りの（メタボ）先輩に煽られて昼飯が豪華になりつつある事であります。　しかも私専属教育係の先輩にかぎっちゃ、「お前ホントに食が細いな」と挑発してくる始末（すみません、酔ってて口が悪いです！）。 卓球もけっこう汗かくし、夢中になれるのでイイですね。　コミュニケーションも存分に取れるし！　しかし！　細かいとこにツッコミ入れて申し訳ないんですが！！　常温水よりも”ぬるま湯”がベストだと思います！！　私は実は大学２年かそこらからTVで得た情報を頼りに毎朝ぬるま湯を飲んで、体型とモチベーションを密かに保ってきました！

高テンション、汚面ライダー様！ (kyotonc) 2008-09-27 00:31:55 素晴らしい会社、超一流会社の大塚商会！ 頑張ってくださいよ。 内定者５人衆の全身ポージング写真、イケテルじゃないですか。 後輩も結構ナイスな人間が多いです。 是非、火曜日５限目、F418にスカウトに来てくださいな！

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