フラはハワイアンウェルネスメソッドのひとつです。
おうち時間が増えて不安になりがちな今、おうちでできるフラ・エクササイズを広島の仲間と作ってみました。
家の中でも、庭でも、ベランダでも
親子で、オハナで、そしてひとりででも
仲良く楽しくフラでカラダとココロを動かすのが Ouchi-Hulaです。
よかったら一度、おうちで体を動かしてみてください。
フラはハワイアンウェルネスメソッドのひとつです。
おうち時間が増えて不安になりがちな今、おうちでできるフラ・エクササイズを広島の仲間と作ってみました。
家の中でも、庭でも、ベランダでも
親子で、オハナで、そしてひとりででも
仲良く楽しくフラでカラダとココロを動かすのが Ouchi-Hulaです。
よかったら一度、おうちで体を動かしてみてください。