ＲＹＯ日記 カレンダー ≪ ?December 2009? ≫ Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat ? ? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ? ? 掲示板 掲示板の設定が行われていません プロフィール 最近の記事 今日という日 ?日記 ?気づき ?日記 今日という日 ?日記 teacup.ブログ START！ 記事カテゴリ ノンジャンル (4) 検索 このブログを検索 カウンター 本日のアクセス?? 昨日のアクセス?? 総アクセス数?????? ブログサービス Powered by 2009/12/25 今日という日 ?日記 最近、甘いものを良く食べます。食べ過ぎに注意したいです。 僕が漢方薬の飲み始めたのは、いつ頃だっただろうか。たぶん、高校生の時、父親に東京・本郷三丁目の漢方薬局に連れて行かれたのが、始めであったように思う。 では、飲食面で一番気を付けていることは、飲み物である。人間の約７０％は水分でできている。だから、水分を摂ることは、人間の生命維持活動にとっては、基本的に必要なことである。もちろん、エネルギーとして、食べ物が必要であるが、その前に水分がなければ生きてはゆけない。 ・食べ過ぎない。・冷房に当たらない。・適度な運動を心掛ける。これを守らないと、てきめんに体長を崩し、喘息となって表れてしまう。 僕の場合、繊細な女性のエネルギー、緻密なエネルギー調整を図りつつ、身体を整えてゆく。と同時に、その人恋愛のエネルギーも調整し、恋愛を成就しやすくする。 身体を温めること、もっと具体的に言えば、臓器を温めることは、健康の基本である。食べ物も冷たいものばかりではいけない。 今は、体調を崩しているので、業務は止めている。でも、毎日、自分で自分を気功する習慣になった。主に、朝起きてと風呂上り。自分の気になる所に、手を当てる。しばらくすると、手から気が流れ込んでいき、心地良くなる。 夏は活動する季節だから、この時期に身体を動かしていないと、秋になった時、不調として体に表れてしまう。 また、いつか、豊かな水に囲まれた、精神的にも豊かな時を過ごしたいものである。 [PR] お金借り入れ融資WEB ? 現金化 キャッシングinfo ? クレジット カード 現金化 shop ? 現金化 でクレジット カード 活用術 ? 借金NAVI/借入融資キャッシング ? 0 投稿者: mb2012 詳細ページ - コメント(0) ?|? トラックバック(0) 2009/12/24 ?気づき ?日記 僕はコーヒーが大好きだ。 昨日、毎日、自分で気功を行ったいると書いた。僕は、喘息持ちだ。 僕は、数年前、丹田呼吸法の教室に通っていたことがあり、自分が日頃いかに呼吸が浅いかということに気づかされた。 それにもかかわらず、呼吸に対する大切さの認識が浅いは、呼吸は無意識に行われており、普通に過ごしていれば、ただで空気が吸えるわけだし、努力してするものではないということがある。 正に、親の言うとおり、精神的なことが原因と言える。親は、僕が精神が弱いことが原因と決めつけていたが、正確にはそれは間違っている。 僕は確かに喘息を持ち、インフルエンザによる重症化の可能性もあるので、総合的に自分なりに調べて、自分でしっかり判断して、後悔しないようにしたい。 もしかして、このコーヒーが冷え症の元凶になってるかもしれない。でも構わない。他でカバーするから。それほどにこのコーヒーには魅力がある。 自分の身体は、基本的に自分で守る という考えが僕にはある。国任せにしない。医者任せにしない。南国は浄化の力があると思う。僕の体質には、南国が合っているようだ。 [PR] 現金化 キャッシングinfo ? クレジット カード 現金化 plus ? 現金化 キャッシングinfo ? クレジット カード 現金化 ナビ ? 融資借入れキャッシングstore ? 0 投稿者: mb2012 詳細ページ - コメント(0) ?|? トラックバック(0) 2009/12/23 今日という日 ?日記 最近、さらにコーヒーを飲みますが、そのせいか、トイレに良く行きます。 小学校の低学年から、いつも喘息発作で苦しんでいた。その頃は、季節を問わず、発作が出た。特に季節の変わり目の秋がひどかった。 喘息である僕にとって、この時期は一番気をつけなければいけない。でも、気を受けるのは、秋になる前の夏をどう過ごすかである。夏をどう過ごしたかで、秋になっての体調に大いに影響してくる。 意識をする、思考を働かせると、かえって違うことをしてしまう。人間の身体は奥深く、思考を働かせたからといって、正解が出せるものではない。 また、テレビやパソコンを長時間を利用すると、目が疲れるだけではなく、電磁波による影響で睡眠に障害をきたしてしまうこともある。特にゲームを長時間する習慣がある子供の場合は、とくに顕著になる。 一人暮らしをしたら、喘息がひどくなり、いろんな東洋医学療法を試した。 歩いていると、思わぬ副産物として、「これはこうしよう」「これは良い案だ」といった、仕事や生活でも良いアイデアやヒントが浮かぶことがある。時には敢えて、何かに煮詰まったときに、気分の切り替えと同時に、突破口を見出す為に、外に歩きに出ることもある。 「手当て」とはよく言われる言葉だ。子供がお腹が痛くなったら、お母さんが自分に手をお腹に当てる。これが、気功である。気功には、愛情という自分の気も送り込む。だから、相手を慈しまない、逆に雑な気持ちで手当てをすると、相手も具合が悪くなってしまう。 のびやかに、すこやかに。それこそが、健康である。沢山の健康情報が蔓延しているが、それに惑わされることなく、深く呼吸をしよう。 [PR] お金借り入れ融資WEB ? キャッシング 現金化 web ? 現金化 キャッシングinfo ? 現金化 でクレジット カード 活用術 ? クレジット カード 現金化 ナビ ? 0 投稿者: mb2012 詳細ページ - コメント(0) ?|? トラックバック(0) 2009/12/23 teacup.ブログ START！ ブログが完成しました ケータイからも、閲覧、投稿が可能なので、どこからでもブログの更新が行えます！ teacup.ブログ はひとりで複数作成可能なので、ブログの内容によってブログを使い分けることもできます。 ブログ追加新規作成 また、投稿の仕方、管理画面の使い方につきましては、ヘルプ一覧ページに詳しく記載されています。 ヘルプ一覧 *この記事は管理画面から「投稿の管理」→「削除と編集」より、削除または編集していただいて構いません。 0 投稿者: teacup.ブログ 運営担当 詳細ページ - コメント(0) ?|? トラックバック(0) ? 1 | 《前のページ | 次のページ》 ／1? 記事 画像 新着順 投稿順 ?◇teacup.コミュニティカテゴリ ホビー グルメと料理 ファッション＆美容 音楽 エンターテインメント アニメ・マンガ・ゲーム スポーツ レジャー 暮らしとファミリー 健康と医学 パソコンとインターネット 学校と教育 ビジネスと社会 その他 Powered by teacup.ブログ “AutoPage”