1月29日、岡山国際サーキットで行われるママチャリGPに会社の同僚と参加することになりました。
ママチャリなんて1年以上まともに乗ってないけど乗れるのか???
まぁ、たまにはビンディングから解放されるのも悪くないかなってことで、BBQしながら楽しんで走りたいと思います。
クソ寒そうですが。。。
一応、開幕なのでそれなりに準備もしました。
今週前半は出張で乗れなかったので・・・
木曜日:ローラー無負荷(UP10+AT走20+ミドルインターバル30/30×8+タバタ×4→落車) 久々に落ちたぞw
金曜日:ローラー負荷1(UP10+シッティングAT10+スタンディングAT10+シッティングAT10+SFR10モガキ有+ダウン10) 今日は落ちなかったぞw
土曜日:見土呂(ダンシング縛り1周+ギア縛り1周+ダンシング縛り1周+ギア縛り1周+ダウンと思いきや、LIFE RIDEさんの練習列車に飛び乗りave33で2周 汗)
う~ん、レース前の調整にしては強度が間違っているような…
まぁ、いっかw
そんなこんなで明日はトロフィーGETすべく、頑張ります!
(トロフィーは完走すれば全順位もらえるらしいですがw)
ママチャリなんて1年以上まともに乗ってないけど乗れるのか???
まぁ、たまにはビンディングから解放されるのも悪くないかなってことで、BBQしながら楽しんで走りたいと思います。
クソ寒そうですが。。。
一応、開幕なのでそれなりに準備もしました。
今週前半は出張で乗れなかったので・・・
木曜日:ローラー無負荷(UP10+AT走20+ミドルインターバル30/30×8+タバタ×4→落車) 久々に落ちたぞw
金曜日:ローラー負荷1(UP10+シッティングAT10+スタンディングAT10+シッティングAT10+SFR10モガキ有+ダウン10) 今日は落ちなかったぞw
土曜日:見土呂(ダンシング縛り1周+ギア縛り1周+ダンシング縛り1周+ギア縛り1周+ダウンと思いきや、LIFE RIDEさんの練習列車に飛び乗りave33で2周 汗)
う~ん、レース前の調整にしては強度が間違っているような…
まぁ、いっかw
そんなこんなで明日はトロフィーGETすべく、頑張ります!
(トロフィーは完走すれば全順位もらえるらしいですがw)
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