出かけてきました！
とっても楽しかった！！
久しぶりに会えてお話も出来たし！！
(=´∀｀)人(´∀｀=)
しかーーーし！！
す、すんごい…
つ、疲れたアァァァ…。
_:(´ཀ`」 ∠):
※体力的な意味で。
※あと人混みに酔って疲れた。
疲労がかなり溜まっていますので
今日は記録のみですみません…!!
明日以降、何回かに分けてブログを
書こうと思いますので…
今日は…
休ませてえぇぇ〜…ください。
バタッ…
_(X3 」∠)_
2021.11.05
☆本日のステータス
体重:69.8kg
歩数:14140歩
朝:チリトマト麺、キャベツと豚肉の蒸し物
昼:カービィアフタヌーンティー
夜:おにぎり
間:抹茶パフェ
飲:水、麦茶、紅茶、緑茶
☆本日の運動
ふくらはぎの体操 20回
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