夕飯24日

蕎麦つゆで煮た豆腐、ねぎ、からし。ウインナーと玉ねぎのタジン鍋

昼

肉うどん　うどん抜き

24日朝ごはん

白身魚、白米、シソ、おぼろ昆布。