健康管理

まいったなぁ　いきなり更新を飛ばすところでした

診察日で休みだったけど、昼間は殆んど寝て過ごしていて

診察の結果が悪かったのでショックで夕方から、また

寝ちゃったから今になっちゃいました　

血中コレステロールが高くてヤバイそうです　薬がまた　

増えました　血糖も６．３でちょこっと悪くなってましたが

（ストレスで食べ過ぎた時があったなぁ）気をつけていても

なかなか思い通りには出来ない物で・・・

でも、気をつけないとボロボロになっちゃう一方なので

健康管理は大切だね