蒲郡市の今も元気な百寿者の大好物は

週間ポスト 食べ物

今も元気な百寿者の大好物は
「トンカツ」「すき焼き」「寿司」だった

という週刊ポストの記事を見て

先日97才の誕生日を迎えた、祖母は
昔から肉の脂身が大好きで食べていた事を思い出した

祖母は私の記憶では
大きな病気をした事は一度もない
10年前には転倒して頭を打ち、血腫を取り除く手術をしたが
奇跡的に復活した

食べ物で健康を語るには
証拠が無さすぎる気がする
身体の中でどう吸収されるのか、排出されるのか？
個人差が大きい気がする

大食い選手権のフードファイター達は
あれだけ食べるのに、細い方が多い

カロリーと体重 というのも どうなの？ といつも感じる

菜食主義の方たちは短命だと言われることもある
玄米は良くないと言う人たちもいる
肉は最悪の食べ物だと言う人たちがいる

どちらが正しいと証明できないが
イメージ的な問題ではないかと


サプリメントは自然ではない
矯正的に栄養素を入れても、どう吸収されるのかわからない



食べ物より重要な事も多いのだけれど？？







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