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多発性骨髄腫の診察が3月14日(火)にある
(2017年03月03日 22時36分43秒 | 日記)
多発性骨髄腫、今回はなっていないかも... -
マインドフルネス瞑想法
(2017年02月24日 23時09分26秒 | 日記)
瞑想は、習慣化させなければならない。 ... -
マインドフルネス瞑想；断捨離
(2017年02月24日 00時23分17秒 | 日記)
1回5分間、最低限朝と夜に瞑想をしよう... -
風邪が治らない；免疫力低下
(2017年02月23日 02時03分00秒 | 日記)
2月15日(水)に引いた風邪が、未だに治ら... -
夜更けに目を覚ましブログを書いている今；Google+使いやすい
(2017年02月18日 01時25分41秒 | 日記)
ただいま、1時27分。 目が覚めた。 Go... -
昨日の自分に負けない；自分自身と闘う
(2017年02月17日 21時43分36秒 | 日記)
誰と競うよりも、昨日の自分と競ったほ... -
母、永眠
(2017年02月16日 23時51分53秒 | 日記)
2017年2月12日日曜日午前2時29分、母が... -
母がいよいよ危ない
(2017年02月11日 01時20分41秒 | 日記)
ガンで入院中の母が、いよいよ危なくな... -
自己肯定；他者肯定
(2017年02月10日 10時22分47秒 | 日記)
自己肯定をしよう。 自己肯定のできな... -
物を手に入れても虚しい
(2017年02月10日 07時52分33秒 | 日記)
物を手に入れても虚しいことに気づいた... -
大人の塗り絵；何事も楽しむ工夫をする
(2017年02月09日 21時38分58秒 | 日記)
大人の塗り絵が4冊に増えた。 1冊と、2... -
今日はのんびりまったり
(2017年02月09日 21時35分23秒 | 日記)
今日は彼とのんびりまったり過ごせた。 ... -
FREETEL RAIJIN マットネイビーが届いた
(2017年02月09日 21時05分11秒 | 日記)
ただいま充電中。 2時間かかるそうな。... -
大人の塗り絵；水彩色鉛筆と水彩絵の具
(2017年02月09日 13時13分24秒 | 日記)
ときどき大人の塗り絵を塗っている。 ... -
ちょっとした心がけ
(2017年02月09日 10時57分15秒 | 日記)
日常において、「ちょっとした心がけ」... -
自分を変える方法を考えてみた
(2017年02月09日 08時17分44秒 | 日記)
自分を変える方法はたくさんあると思う... -
明日からまた！
(2017年02月08日 21時58分37秒 | 日記)
明日からまた、勉強、作業に励もう。 P... -
彼に悪いことをした；自分を変える方法；視点を変えて物事を捉えて考える
(2017年02月08日 21時02分58秒 | 日記)
彼には悪いことをした。 愚痴って、駄... -
メールを読む時間；効率よくメールを読むために；GmailとYahoo!メール
(2017年02月08日 07時01分05秒 | 日記)
メールを読む時間は、朝と夕、1時間ずつ... -
メールマガジン（メルマガ）
(2017年02月07日 23時19分34秒 | 日記)
メルマガにはまっている。 今日、100札...