ビーツの効用

ウチの畑の半分を占めるビーツ栽培。

先日のブログに書いたが、ボルシチに欠かせない食材。

ボルシチ以外にはサラダとか炒め物とかに使えるのだが、

特有の味があるので、苦手な人が多いかも。

たくさん収穫したのでおすそわけ・・・と思っても、

もらった人は調理の仕方が分からずに困ってしまうだろう。

このビーツ、どんな栄養素があるのか聞いてみたところ、

栄養素はわからないが、大腸をきれいにする効用があるのだとか。

毎日食べれば便秘の解消に一役買ってくれることだろう。

今度はビーツの長期保存の仕方を教えてもらおうと思う。









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父からのメール

離れて暮らす父から、夜遅くにメールが届いた。

父からのメールは重要な連絡のときだけだ。

前回届いたのは、先日の大地震のときの安否確認だった。

今朝母と電話で話したばかりだったので、

何かあったのかと心配になる。

メールの内容は「新潟の豪雨のニュースが流れているが、大丈夫か？」とのこと。

マンションに住んでいると、雨の降る音は聞こえるが、

外は暗くて見えないので、状況も察しつかない。

「ウチは大丈夫です」と返信する。



テレビをつけると豪雨のニュースが流れている。

13年前の８．４水害が脳裏に浮かぶ。

当時は両親と社宅で同居していた。

前日は車を少しでも高台に移動させようと父と奮闘し、なんとかエンジン部分を一段高く上げた。

ウチから国道へとつながる小路は低くなっており、腰の高さまでのプール状態と化した。

朝、職場へ向かおうと、ショーパンにビーサンで出て行くも、

足の長さが足りず腰が水に浸かってしまう。

濡れたパンツで出社するわけにいかないし・・・と断念したことを思い出す。



テレビのニュースで豪雨による被害の大きさを知る。

浸水した地域や避難している方々を心配しつつ、外を眺めるしかない。












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マッサージ

歳のせいか、首やら肩やら背中やらが痛む。

体が痛くなると、決まって向かうのがHOLIDAYスポーツクラブ。

そこのマッサージチェアがお気に入りなのである。

現在は2代目のマッサージチェアが導入されて久しいが、

これがまた気持ちいいのなんの。

初代のチェアはただ痛いだけで、気持ちの良いものではなかったというのが本音。

しかし、2代目のチェアは痛気持ちよく、

あまりの気持ちよさに眠ってしまうこともしばしば。

実はお気に入りのチェアがあり、そこが空いていると嬉しくなる。

同じ機種なのに、どこか違うと感じるのは気のせいだろうか。

ともあれ、体が痛みだすとHOLIDAYのマッサージチェアに通いだす。

親分の隠れた憩いの場所なのである。












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時計

ウチの時計が止まってしまった。

ちょっとした衝撃により、電池を変えても動かなくなってしまった。

ウチにある唯一の時計だったので、不便で仕方がない。

朝の忙しい時間帯は特に。

テレビの時計を見ながら動くのだが、

慣れというものは恐ろしく、あるはずのない時計に目をやってしまう。

不便さがつのり、やっとのことで新しい時計を購入。

時計も生活必需品であると実感したのだった。










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点検

愛車を12カ月点検に出した。

エンジンオイルとオートマオイルを交換しようと思っていたら

ちょうど12カ月点検の時期だったのでいっしょにお願いした。

走行距離が92,000キロちかくになったので、

タイミングベルトも交換しなくては・・・とお願いしたら、

ウチの車はチェーンタイプなので交換しなくてもいいと教えていただいた。

そうだったのか～。そんな高級車だったとは。



以前、高速上でタイミングベルトが切れた経験がある。

何の前触れもなく、突然起こった。

アクセルを踏んでもスピードが出ず、エンストみたいに止まってしまったのだ。

こうなると、いくらボンネットを開けたところで解決できるわけもなく。

そんな経験から、車の整備に気を遣っているのである。



某T車は10万キロを超えてもエンジントラブルの心配がないと言われている。

今まではT車を愛用していたのだが、現在の愛車はS車なので、

長く乗れば乗るほど、多少なりとも不安があった。

点検から帰って来た愛車は、空気圧もバッチリ。

気になっていたところをしっかりみてもらったので

これからも安心して乗ることができる。

















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