気がつけば、アカギレ。

 気がつけば、アカギレができてた。

額には、横ジワ。

縦ジワじゃないだけまだ良いけど。

いろいろ大変だったから．．．。

母の介護、そして家事全般。

バタバタの毎日で、奥歯に力が入ってたかも。

アカギレも痛いけど、気持ちも痛い毎日。

1日、1回、深呼吸を忘れないようにしよう。

 

   

 

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