またまた一週間の始まりです。
今日のナイト地方は朝から雨空に・・・一日中降っている予報です。
で、こんな日は・・・。(ナイトが居たなら・・・)。
ナイト曰く?「さぁっ、行くよ!(少しのんびり・・・)」ですかね。
ナイト父の月曜日は一週間サイクルのトレーニングメニューの初日なんです。
ウォーミングアップをしてスタートしましょうかね。(年寄りの冷や水にならない程度に・・・)
またまた一週間の始まりです。
今日のナイト地方は朝から雨空に・・・一日中降っている予報です。
で、こんな日は・・・。(ナイトが居たなら・・・)。
ナイト曰く?「さぁっ、行くよ!(少しのんびり・・・)」ですかね。
ナイト父の月曜日は一週間サイクルのトレーニングメニューの初日なんです。
ウォーミングアップをしてスタートしましょうかね。(年寄りの冷や水にならない程度に・・・)