5月31日《超危険》ストレスを溜めると〇〇〇が憑依する？ズバリ解消方法教えます！
5/31 《超危険》ストレスを溜めると〇〇〇が憑依する？
ストレス解消法教えます！
こんにちは～
毎日がウキウキホリデー♡のケイピー小林です
先日あるイベントで参加した方からコロナ禍での
ストレス解消法を色々とお聞きしました。
・好きなyoutube動画を見る
・散歩、ウォーキングをする
・スポーツ観戦
・猫に癒される 等
お家にいる時間が増える中で皆さんは、
どのようにしてストレスを解消していますか？
是非アウトプットしてみてくださいね。
私はウオーキングで1時間位と、
好きな音楽や映画を観て感動して涙を流す
涙活（るいかつ）を週1位でしています。
涙活は浄化の効果もあるので、お勧めですよ～
何かとストレスを感じやすい今のこの世の中、
我慢せずに直ぐに解消してスッキリしましょうね！
動画で詳しく解説します。
