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自宅リハ 3月25日

2022年03月25日 05時00分00秒 | 自宅リハ

自宅で自力歩行をするときは「ながら歩行」するように心がけている。

お手洗いに行くときに手すりのある廊下を歩かねばならない。

そこで短い距離だが5往復をするようにしている。

デイの平行棒の中を歩く時間が最近はないのでちょうど良いリハだ。

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