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自宅リハ

2024年07月23日 04時00分00秒 | 自宅リハ

昨日だデイだった。

今年1番の暑い日で疲れたかも。

それでも

マシンリハ

廊下を4周

PTさんのストレッチを頑張った。

1.5時間のフルコースだ。

 

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