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自宅リハ 

2023年10月21日 04時00分00秒 | 自宅リハ

昨日はデイに行った。いつものリハだ。

マシンリハ→廊下の歩き→PTさんのストレッチという

いつもの流れだ。

朝、出かけに雨が降り出した。我が家の玄関へのアプローチがながく

カーブがある

なれない靴、雨で足の動きが悪く、へたりこんだが迎えのデイの人が

さっと支えてくださり、事なきを得た。

このところ、転ばないので油断したのかも。

 

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