自宅リハ ９月１５日

昨日は全くの自宅リハだった。

ぎっくり腰以来、スクワットを中止していたが一昨日から始めた。

●スクワット

●テレビ体操

●椅子に座ってのストレッチ

●嚥下リハ

といつもの自宅リハだ。