いつもは大濠公園を走ってる楽々ランのメンバーと今日は糸島へ。。。
あいにく小雨が降り始めるも、イオン志摩店を出発
最初は民家の梅や畑の野菜なんかを見ながらのラン。
5kmを過ぎたくらいからは海岸線を。
皆さんから遅れ最後はバテバテだったけど、13kmのランでした
その後は汗を流しに
伊都の天然地下水 『伊都の湯どころ』
ゆったりまったりリラックスタイム 気持ちよかったぁぁぁ
その後はホントは牡蠣焼きに行く予定だったんだけど、すっごく並ばなきゃいけないってことで
移動せずに2Fのお食事処でランチを・・・
欲張りなあたしはお刺身に天ぷらに…“伊都の湯どころ御膳”
もちろんもねっ 汗をかいた後のビールはホントに最高
楽々ランの皆さんと
そしてその後はちょうど酒蔵開きのイベント中だった『杉能舎』へ
酒好き数名と試飲をしまくり 利き酒にチャレンジする頃にはほろ酔いでした
帰りには にも立ち寄って、パリッと焼きたてのたい焼きを
どう考えても消費カロリーより摂取カロリーの方が断然多いよねぇ。。。
とってもとっても楽しい1日でした 参加してよかったぁ
※ケータイ~mixi経由でご覧の方は「http://blog.goo.ne.jp/kiyomin_22/」から見てみてくださぁい。
あいにく小雨が降り始めるも、イオン志摩店を出発
最初は民家の梅や畑の野菜なんかを見ながらのラン。
5kmを過ぎたくらいからは海岸線を。
皆さんから遅れ最後はバテバテだったけど、13kmのランでした
その後は汗を流しに
伊都の天然地下水 『伊都の湯どころ』
ゆったりまったりリラックスタイム 気持ちよかったぁぁぁ
その後はホントは牡蠣焼きに行く予定だったんだけど、すっごく並ばなきゃいけないってことで
移動せずに2Fのお食事処でランチを・・・
欲張りなあたしはお刺身に天ぷらに…“伊都の湯どころ御膳”
もちろんもねっ 汗をかいた後のビールはホントに最高
楽々ランの皆さんと
そしてその後はちょうど酒蔵開きのイベント中だった『杉能舎』へ
酒好き数名と試飲をしまくり 利き酒にチャレンジする頃にはほろ酔いでした
帰りには にも立ち寄って、パリッと焼きたてのたい焼きを
どう考えても消費カロリーより摂取カロリーの方が断然多いよねぇ。。。
とってもとっても楽しい1日でした 参加してよかったぁ
※ケータイ~mixi経由でご覧の方は「http://blog.goo.ne.jp/kiyomin_22/」から見てみてくださぁい。