最近私の数少ない友人、知人が相次いで入院するという事態が
起きました。
何があっても不思議ではない年齢とはいえ、それ程の高齢では
ないのに三人連続は想定外です。
一か月前まで元気だったのにあっという間に悪くなる事にも
なかなか理解が追いつきません。
自覚症状が無く、気が付かないうちに悪化していた様です。
健康オタクで検査ばっかりしていたのに隙を突かれた格好です
自分の時もそうですが、誰かが病気したと聞くとネットや本で
調べるので最近、病気の知識がやたらに増えてきました。
本と言えば今話題の和田氏の本が売れているそうです。
高齢者が如何に健康に関心があるのか分かります。
その他にも今までと違った視点の健康本も出ています。
①免疫力なるものは無い②自律神経は整わない③運動や減塩は今すぐ止めよ
④70歳過ぎたら健康診断を止める⑤病院に行かない⑥薬を飲まない
⑦肉を食え⑧我慢してタバコや酒を止めるな⑨血圧は高めの方が良い等々
人には個人差があるので何が良いのか分かりませんが、自分の判断で
良いと思ったことをするしかないのでしょう。
