プールは。。。？

久しぶりに体重計にのった。
最近は体に良いことを殆どしていないし、食べ物も減らしていないので1.5ｋ太ってた。
一時はプールに行ったりまでしていたのに恥ずかしながら今では全く泳いでません。
たまに思い出したように軽くジョギングするだけ。
続けられないなぁ。。。
明日からまた頑張らないと！