現状維持

昨晩は勇気を持って半月以上ぶりに体重計にのった。
結果は。。。意外と悪く無かった
それで俄然これからのやる気がまたでてきてしまった。
筋肉量が減ってしまっていたけどまだ取り返せる程度の減だったので一安心です
これからも頑張るぞ